Pedalo® S1 Twister Rotationsmatte
- 1 Pedalo® S1 Twister Rotationsmatte
- 1 Übungsanleitung für das Fußtraining
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Produktbeschreibung
Die Pedalo® S1 Twister Rotationsmatte ist für das Fußtraining und die Mobilisierung der unteren Gelenke konzipiert. Es ermöglicht Rotationsbewegungen und Muskelaktivierung des Fußes und Unterschenkels. Seine begrenzte Oberfläche ermöglicht eine präzise Ausführung der Übungen. Um einen sicheren Stand während der Übungen zu gewährleisten, ist die Oberfläche mit einer Anti-Rutsch-Beschichtung ausgestattet.
NetJugglers Bewertung des Produkts
Diese Matte ist eine geeignete Unterstützung zur Rehabilitation und Verbesserung der Propriozeption. Es fördert die gezielte Muskelarbeit des Fußes und des Sprunggelenks. Es kann in Trainingsroutinen integriert oder in der Physiotherapie und in der funktionellen Rehabilitation eingesetzt werden.
Nutzen für die Gesundheit
Die Pedalo® S1 Twister Rotationsmatte dient dem Aufbau der Fuß- und Unterschenkelmuskulatur. Es hilft, die Propriozeption zu stimulieren, das Gleichgewicht zu verbessern und Gelenkproblemen vorzubeugen. Es ist besonders nützlich für Menschen, die unter Muskelschwäche oder Haltungsschäden leiden oder die Spannung in den Füßen reduzieren möchten.
Produkteigenschaften
- Abmessungen: 470 mm x 400 mm x 12 mm
- Gewicht: 2,1 kg
- Material: Schwarz getöntes CDF
- Maximale Belastung: 150 kg
- Rutschfeste Füße für bessere Stabilität
Zielgruppe und Einsatzmöglichkeiten
Die Pedalo® S1 Twister-Rotationsmatte ist für Sportler, Gesundheitsfachkräfte, Praktiker von Disziplinen, die eine präzise Haltungsarbeit erfordern, sowie Personen in der funktionellen Rehabilitation bestimmt. Es kann im Fitnessstudio, in einer Physiotherapiepraxis oder zu Hause verwendet werden.
Empfohlene Übungen
- Fußrotation: Führen Sie langsame, kontrollierte Rotationen aus, um die Propriozeption zu stimulieren.
- Muskelaktivierung: Heben Sie abwechselnd die Fersen und dann die Vorderfüße an, um die stabilisierende Muskulatur zu aktivieren.
- Gleichgewichtstraining: Im Einbeinstand die Matte nutzen um Stabilität und Koordination zu stärken.
Über Pedalo®
Pedalo® ist ein auf die Entwicklung von Lösungen für Gleichgewicht, Koordination und Propriozeption spezialisierter Hersteller. Das Unternehmen entwickelt robuste Materialien für den sportlichen, therapeutischen und rehabilitativen Einsatz. Alle Produkte werden unter Einhaltung hoher Qualitätsstandards in Deutschland hergestellt.
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