Stärken Sie Ihre Füße und Ihr Gleichgewicht mit Pedalo® Logs

Dieses Produkt wird im Set verkauft, bestehend aus: 2 Holzscheiten , 1 großen Antirutschmatte (48x29 cm) , 2 kleinen Antirutschmatten (35x11 cm) und 1 Übungsheft . Dieses Set ist gebrauchsfertig für verschiedene Übungen zur Fußgesundheit und zum Wohlbefinden.

ACHTUNG : Sie bestehen aus natürlichem Massivholz und sollten mit Vorsicht behandelt werden, um Risse durch schnelle Klimaänderungen zu vermeiden.

Das Bild zeigt ein Pedalo®-Bausatz mit zwei massiven Ahornstämmen, einer großen Antirutschmatte und zwei kleinen Antirutschmatten, auf dem eine Person steht. Die Stämme sind neben den Matten angeordnet und veranschaulichen ihren Nutzen für Fußgesundheits- und Wellnessübungen.

Beschreibung der Pedalo®-Stämme

Pedalo®-Stämme sind vielseitige Hilfsmittel zur Fußpflege und Rehabilitation. Sie bestehen aus massivem, unbehandeltem Ahornholz und verfügen über ein reversibles Design, das zwei unterschiedliche Übungsarten ermöglicht: Die flache Seite zeigt nach oben, um die oberen und unteren Knöchelgelenke zu trainieren, und die abgerundete Seite dient zur Stärkung und Dehnung der Quer- und Längsgewölbe des Fußes. Komplettiert werden diese Stämme durch Antirutschmatten für eine sichere und stabile Nutzung, sowohl im Stehen als auch beim manuellen Abstützen.

NetJugglers Bewertung des Produkts

Pedalo®-Stämme bieten vielfältige Möglichkeiten zur Stärkung der Fuß- und Beinmuskulatur. Wir haben festgestellt, dass sie besonders nützlich zur Vorbeugung von Verletzungen sind, insbesondere bei Sportlern, die Disziplinen mit schnellen Richtungswechseln wie Handball oder Fußball ausüben. Ihr Einsatz trägt außerdem zur Verbesserung von Gleichgewicht und Stabilität bei und macht sie zu einem geeigneten Hilfsmittel für Rehabilitations- und Stenosetherapieübungen. Unbehandeltes Naturholz verleiht einen authentischen Touch, erfordert jedoch besondere Aufmerksamkeit bei der Lagerung und Pflege.

Das Bild zeigt ein Jonglierset mit zwei massiven Ahornholzstämmen, einer großen Antirutschmatte und zwei kleinen Antirutschmatten. Die Stämme und Matten werden präsentiert, um ihre Verwendung für verschiedene Übungen zur Fußgesundheit und zum Wohlbefinden zu veranschaulichen.

Gut für die Gesundheit

Pedalo®-Stämme sind dazu konzipiert, die Fußgesundheit zu verbessern, indem sie die Stärkung der inneren Muskulatur, die Mobilisierung der Gelenke und die Stimulation der Fußsohlen fördern. Diese regelmäßigen Übungen helfen, häufigen Problemen wie Plattfüßen, Schmerzen an der Fußsohle und Ungleichgewichten der Beinachse vorzubeugen. Sie stimulieren außerdem die Propriozeption, die für die Aufrechterhaltung einer guten Körperhaltung und die Vermeidung von Stürzen, insbesondere bei älteren Menschen, von entscheidender Bedeutung ist.

Produkteigenschaften

Material : Unbehandeltes massives Ahornholz
Abmessungen eines Baumstamms : 35 x 12 x 5 cm
Gesamtgewicht : 2,4 kg
Maximale Belastung : 150 kg
Mitgeliefertes Zubehör : 1 Anti-Rutsch-Matte (48 x 29 cm), 2 Anti-Rutsch-Matten (35 x 11 cm)
Geeignet ab 3 Jahren

Zielgruppentyp und Verwendung

Pedalo®-Stämme richten sich an ein breites Publikum: Kinder ab 3 Jahren, aktive Erwachsene, Sportler und Senioren. Sie eignen sich ideal für Schulen, Sportvereine, Reha-Zentren oder auch für den Eigengebrauch zu Hause. Diese Protokolle sind ideal für:

Prävention von Sportverletzungen
Muskelstärkung der Beine und Füße
Posttraumatische Rehabilitation
Verbesserung von Gleichgewicht und Stabilität
Entspannungs- und Dehnübungen für die Füße

Drei Personen machen Übungen mit Pedalo®-Stämmen: links ein Mann im roten T-Shirt, der mit einem Golfschläger einen Ball schlägt; in der Mitte eine lächelnde Frau, die ein Trikot in den Nationalfarben trägt; Rechts ein Mann im schwarzen Poloshirt, unterstützt von einer Frau in Sportkleidung, der einen Pedalo®-Baumstamm für Rehabilitationsübungen verwendet.

Mögliche Übungen mit den Logs

Mobilisierung der Plantargewölbe: Wechseln Sie zwischen flachen Stützen und Beugungen auf den Stämmen.
Stärkung der intrinsischen Muskulatur: Kippen des Fußes zwischen Innen- und Außenposition.
Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht: Machen Sie Kniebeugen oder Gewichtsverlagerungen auf den Baumstämmen.
Propriozeptive Übungen: Gehen Sie langsam auf den Baumstämmen und halten Sie dabei die Knie leicht gebeugt.
Entspannung: Rollen Sie Ihre Fußsohlen sanft über die Baumstämme und genießen Sie eine regenerierende Massage.

Pedalo®: ein außergewöhnlicher Hersteller

Die Marke Pedalo® ist bekannt für die Qualität ihrer in Deutschland entworfenen Holzprodukte. Ihr Ansatz betont Funktionalität und Nachhaltigkeit mit Artikeln aus natürlichen und umweltfreundlichen Materialien. Die Protokolle veranschaulichen perfekt ihr Engagement, innovative Lösungen für die Körperpflege und -erziehung anzubieten. Diese Protokolle werden sowohl in Sportdisziplinen als auch in Rehabilitationstherapien verwendet und sind daher ein zuverlässiges und beliebtes Produkt.