Jonglieren ist eine uralte Kunst, die durch ihre Anmut und Vielseitigkeit fasziniert. Unter den faszinierendsten Disziplinen nimmt das Jonglieren mit Bolas einen besonderen Platz ein. Sie stammen aus weit entfernten Kulturen und haben die Jahrhunderte überdauert, um zu einem von Jongleuren auf der ganzen Welt geschätzten Mittel des künstlerischen Ausdrucks zu werden. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Jongleur sind, dieser umfassende Leitfaden hilft Ihnen bei der Auswahl der Bolas , die Ihren Bedürfnissen und Ihrem Stil am besten entsprechen.
Der Begriff „ Poi “ stammt aus der Māori- Kultur Neuseelands und bedeutet wörtlich „ an einem Seil befestigter Ball “. Ursprünglich wurden Bolas von Māori-Frauen verwendet, um ihre Hände beim Weben beweglich zu halten, während Männer sie nutzten, um Kraft und Koordination zu entwickeln, insbesondere für die Jagd und den Kampf.
Die Bolas spielten auch eine wichtige symbolische Rolle. Während der Māori-Kriege im 19. Jahrhundert wurden sie zu einem Symbol des Widerstands gegen die britische Kolonialregierung. Integriert in Kapa Haka (traditionelle Māori-Aufführung) wurden sie bei Tänzen verwendet, die Lieder und rhythmische Bewegungen kombinierten, wobei der Klang der auf den Körper schlagenden Bolas eine musikalische Dimension hinzufügte.
Im Laufe der Zeit haben sich Bolas über Neuseeland hinaus verbreitet und andere Kulturen und Praktiken inspiriert. Im 19. Jahrhundert beeinflusste der indische Schwingkeulen die Jonglierkunst im Westen. Später, in den 1980er Jahren, kam in der Rave-Szene der USA und Großbritanniens das sogenannte „ Glowstringing “ auf, bei dem an Schnüren befestigte Leuchtstäbe verwendet wurden, um spektakuläre visuelle Effekte zu erzeugen.
Ronan McLaughlin revolutionierte die moderne Praxis mit der Einführung von Kontaktbolas , bei denen Plastikkugeln durch eine Schnur an Gegengewichten befestigt sind, und eröffnete damit neue technische und künstlerische Möglichkeiten.
Sockenbälle : ideal für den Einstieg ins Jonglieren

Sockenbolas sind ideal für Anfänger, da sie erschwinglich und einfach zu handhaben sind. Sie bestehen aus Socken, die mit verschiedenen Materialien ( Reis , Linsen , Jonglierbälle ) gefüllt werden können, sodass Sie das Gewicht nach Ihren Wünschen anpassen können. Aufgrund ihrer Flexibilität eignen sie sich perfekt für das Lernen in Innenräumen.
Praxistipp : Für mehr Komfort füllen Sie sie mit in Frischhaltefolie gewickeltem Mehl . Vermeiden Sie Tennisbälle , die zu hart und potenziell gefährlich sind.
Konische Bälle : zum Meistern von Stoppfiguren

Hergestellt aus wasserdichtem Nylon , konische Kugeln sind nicht dehnbar und bieten eine konstante Spannung , die Tricks basierend auf der stoppt . Durch ihre Witterungsbeständigkeit sind sie ideal für den Einsatz im Außenbereich, auch bei Regen.
Bolas-Schals und Bolas-Bänder : für einen anmutigen Stil

Die optisch ansprechenden Schal-Bolas sind leicht und bestehen aus Gewichten, die an bunten Schals befestigt sind. Sie bieten fließende und anmutige Bewegungen, ideal, um sich auf die Ästhetik zu konzentrieren. Ribbon Bolas hingegen sind sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet und verfügen über verstellbare Kordeln für optimalen Tragekomfort.
Kontaktbälle : für fortgeschrittene Tricks
Kontaktbälle sind für Isolationen , Würfe und Körperrollen konzipiert. Sie sind in verschiedenen Größen ( 80 mm , 90 mm , 100 mm ) erhältlich und ermöglichen die Integration von Kontakten und präzise Anschläge . Die Größe 100 mm ist aufgrund ihrer Präzision besonders bei erfahrenen Jongleuren beliebt, kann für Anfänger jedoch ermüdend sein. Um mehr über die Disziplin zu erfahren, habe ich unten ein kurzes Video zum Bogenschießen eingefügt.
Leuchtende Bolas : für spektakuläre Aufführungen bei Nacht
Leuchtende Bolas sind perfekt für nächtliche Aufführungen und erzeugen atemberaubende visuelle Effekte. Es stehen mehrere Modelle zur Verfügung:
Die brennenden Bolas sind erfahrenen Jongleuren vorbehalten und bieten ein beeindruckendes Schauspiel. Ausgestattet mit brennstoffgetränkten Dochten erfordern sie hohe technische Kenntnisse und die strikte Einhaltung der Sicherheitsvorschriften .
Die Größe der Bolas hat großen Einfluss auf die Übung und den Komfort des Jongleurs:

Tipps:
Wählen Sie das richtige Material : Entscheiden Sie sich für den Anfang für leichte und handliche Bolas , wie zum Beispiel Sockenbolas oder Schalbolas .
Üben Sie regelmäßig : Jonglieren erfordert Geduld und Ausdauer . Nehmen Sie sich Zeit zum Üben, um sich zu verbessern.
Nutzen Sie Lernressourcen : Es gibt viele Online-Tutorials , Bücher und Workshops , die Ihnen beim Erlernen neuer Tricks und Techniken helfen können.
Sicherheit geht vor : Vermeiden Sie überfüllte Orte zum Üben und stellen Sie sicher, dass Sie genügend Platz um sich herum haben.
Das Jonglieren mit Bolas bietet mehrere Vorteile:
Sockenbolas , Schalbolas und konische Bolas sind aufgrund ihrer Leichtigkeit und einfachen Handhabung ideal für Anfänger . Sie ermöglichen es Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, ohne sich um die technische Komplexität kümmern zu müssen.
Achtung : Vermeiden Sie zu harte Materialien, da diese den Tragekomfort beeinträchtigen.
Online-Tutorials : Viele Videos und Anleitungen sind kostenlos verfügbar.
Kurse und Workshops : Erkundigen Sie sich bei örtlichen Zirkusschulen oder Vereinen.
Fachbücher : Diese bieten detaillierte Anleitungen für den Fortschritt.
Die ideale Länge variiert je nach Körpergröße:
Erweiterbare Bolas mit Bällen und Aufbewahrungstasche. Stoffe reagieren hyperreaktiv auf Schwarzlicht.
Bolas-Kontakt mit Kugeln mit einem Durchmesser von 100 mm. Silikongriffe.
Helle Bolas-Krawatte. Komfort und auffällige visuelle Effekte. Batterien: LR44.
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