Pedalo® Core-Trainer

Plateau de glisse en bois avec roulettes, utilisé pour des exercices de planche. Une femme en tenue de sport effectue un exercice en position de planche, avec les mains sur le plateau.

Planche de jonglerie en bois avec une forme triangulaire, dotée de deux roulettes noires. La surface comporte deux zones antidérapantes en matériau noir, assurant une meilleure adhérence pendant l'utilisation.

Femme en tenue de sport, effectuant un exercice de planche sur un plateau en bois, avec des roulettes. Elle est allongée sur le ventre, les avant-bras reposant sur le plateau et les pieds sur le sol. Ses vêtements sont un t-shirt blanc et un legging noir,

Femme effectuant un exercice de gainage sur une planche avec roulettes, portant un t-shirt blanc et un legging noir, avec des chaussures de sport multicolores.

Femme effectuant un exercice de planche sur un plateau de jonglerie, avec les mains au sol et les pieds appuyés sur le plateau, dans un intérieur lumineux. Elle porte un t-shirt blanc et des leggings noirs, avec des chaussures de sport colorées.

Femme en position de planche sur des genoux, utilisant un plateau à roulettes pour l'exercice, dans une salle lumineuse avec des fenêtres. Elle porte un t-shirt blanc et un legging noir, concentrée sur son entraînement.

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Questo prodotto è venduto singolarmente . Ogni Core-Trainer è dotato di un supporto integrato per l'avambraccio e di tre rotelle con cuscinetti a sfera per movimenti fluidi.

NOTA BENE : questi prodotti ci arrivano dalla Germania e ci vorranno circa 5 giorni per la consegna.

Core-Trainer Pedalo® – Allenamento dinamico del core

Il Core-Trainer Pedalo® è un attrezzo studiato per rafforzare dinamicamente i muscoli del core . La sua forma a V e il sistema di rotolamento consentono un lavoro ottimale dei muscoli addominali dritti e obliqui , alleviando al contempo le articolazioni dei polsi e delle spalle . Il supporto integrato per l'avambraccio garantisce una buona postura e favorisce movimenti precisi. Ideale per atleti e appassionati di bodybuilding funzionale .

Recensione di NetJuggler sul Core-Trainer Pedalo®

Il Pedalo® Core Trainer è un accessorio efficace per l'allenamento di tutto il corpo. Permette di far lavorare i muscoli stabilizzatori del tronco e di rafforzare la coordinazione muscolare. Utilizzando questo dispositivo si riduce la pressione sui polsi rispetto ai tradizionali rulli addominali. È particolarmente indicato per esercizi dinamici di rafforzamento del core e per l'allenamento dei muscoli profondi .

Rafforzamento muscolare e prevenzione degli infortuni

Il Core-Trainer Pedalo® lavora sui muscoli del core, compresi gli addominali , gli obliqui e i muscoli profondi della schiena . L'uso regolare migliora la stabilità posturale , riduce il rischio di lesioni alla parte bassa della schiena e favorisce una migliore mobilità .

Caratteristiche tecniche del Core-Trainer Pedalo®

Dimensioni: 49 cm (lunghezza) x 45 cm (larghezza) x 9 cm (altezza)
Peso: 1,6 kg
Carico massimo: 100 kg
Materiale: Legno di betulla multiplex, finitura laccata
Supporto: Cuscino di supporto integrato per gli avambracci
Ruote: Tre ruote con cuscinetti a sfera

Pubblico di destinazione e usi consigliati

Il Core-Trainer Pedalo® è progettato per diverse tipologie di utenti:

Atleti che desiderano rafforzare il core e migliorare la postura.
Appassionati di fitness e bodybuilding che cercano un allenamento funzionale.
Persone in riabilitazione che necessitano di un lavoro progressivo sulla stabilità.
Appassionati di esercizi dinamici per il rafforzamento del core e di esercizi a corpo libero.

Esercizi eseguibili con il Core-Trainer Pedalo®

Questo apparecchio permette di eseguire diversi esercizi di rafforzamento muscolare:

Guadagno dinamico: posizionare gli avambracci sul cuscino ed eseguire movimenti avanti e indietro.
Rafforzamento laterale: far rotolare il Core-Trainer in diagonale per lavorare sugli addominali obliqui.
Push-up plank: posiziona i piedi sulla macchina e mantieni una posizione di plank dinamica.
Allenamento per le spalle: eseguire movimenti di spinta in posizione di plank.

Informazioni sul produttore Pedalo

Pedalo è un marchio tedesco specializzato nella produzione di attrezzature per il fitness e la riabilitazione . Dal 1963 l'azienda sviluppa prodotti robusti ed ergonomici, adatti alle esigenze degli sportivi e dei professionisti della salute. Tutte le loro attrezzature sono progettate con materiali di qualità e soddisfano rigorosi standard in termini di durata e prestazioni.