rocker coreano / rocker russo

La bascula coreana e la bascula russa sono discipline di ginnastica acrobatica che utilizzano una bascula: queste tavole, montate su un perno, vengono usate per lanciare in aria uno o più acrobati, permettendo loro di eseguire salti, capriole e manovre aeree. Il principio si basa sulla spinta generata da uno o più "lanciatori" su un lato della bascula, che trasferiscono l'energia al "volatore" posizionato all'altra estremità, consentendo l'atterraggio su tappeti, su una porta di atterraggio o nelle mani di altri artisti.

Dal punto di vista tecnico, queste discipline richiedono un controllo preciso della quantità di moto, una perfetta sincronizzazione tra chi lancia e chi vola, e la padronanza delle traiettorie e degli atterraggi. L'attrezzatura consiste generalmente in una tavola rigida, un robusto perno metallico e un pavimento protetto da tappetini di sicurezza; a seconda del livello di abilità, vengono spesso utilizzati ulteriori dispositivi di protezione (caschi, materassini). La bascula russa evoca la tradizione circense russa e i suoi forti impulsi collettivi, mentre la bascula coreana si riferisce a varianti tecniche e stilistiche influenzate dalle pratiche dell'Asia orientale. Disciplina di gruppo impegnativa, richiede un apprendimento progressivo, una buona condizione fisica e rigidi protocolli di sicurezza prima di tentare salti complessi.