Slackline

Slacklinen is een vorm van lopen, springen en trucs uitvoeren op een gespannen band tussen twee ankerpunten, meestal bomen of palen. De discipline is in de jaren 80 ontstaan onder bergbeklimmers als een manier om het evenwicht te trainen en heeft zich inmiddels ontwikkeld tot statische en dynamische varianten (walking, tricklining, longlining, highlining). Het principe berust op het vermogen om het evenwicht te bewaren op een elastische band die beweegt en de energie van de bewegingen teruggeeft.

De techniek combineert houding, gewichtscentrering, micro-aanpassingen van de enkels en heupen, en ademhalingsoefeningen. De basisuitrusting bestaat uit een brede band (25-50 mm), een verankerings- en spansysteem (karabiners, katrollen of een span-/ratelsysteem), ankerbeveiliging en, voor highlining, een veiligheidslijn en andere veiligheidsvoorzieningen. De moeilijkheidsgraad varieert van evenwichtsoefeningen voor beginners tot lange, luchtige lijnen die training, fysieke voorbereiding en technische precisie vereisen voor een veilige voortgang.