1649

ø160 mm GRS-bal [360 g]

GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]GRS ballon Ø160mm [360g]
Voir plus de photosCacher les photosVoir toutes les photos
PRIJS
885
797
Uw voorkeuren:
24 uur punt relaisColissimo met tracking 48h
Verzendkosten voor levering in :

Bal per stuk verkocht.

Gemaakt in Frankrijk met bijzondere aandacht voor kwaliteit en afwerking, deze bal is perfect voor GRS-training maar ook voor tal van toepassingen buiten de GRS. De maat van 160 mm maakt hem iets kleiner dan de wedstrijdstandaard voor personen ouder dan 13 jaar (tussen 180 en 200 mm volgens de International Gymnastics Federation). Het kan echter gebruikt worden in wedstrijden voor 7 tot 13 jarigen, ik heb onderaan deze pagina een kleine tabel van de IGF geplaatst.

Het gewicht van 360g is ook onder de normen voor competitie voor tieners/volwassenen, maar dat maakt het een geschiktere bal voor training en kinderen. Het biedt een gevoel van lichtheid en wendbaarheid in de meest complexe bewegingen. De bal is gemakkelijk vast te houden en te hanteren en biedt een grote bewegingsprecisie.

Technische kenmerken:

  • Diameter: 160 mm.
  • Gewicht: 360 g.
  • Model: training.
  • Materialen: hoge kwaliteit.
  • Voldoet aan de IGF-normen voor kinderen van 7-13 jaar.
  • niet geschikt voor wedstrijden voor tieners/volwassenen.
  • Gemaakt in Frankrijk.

Deze GRS-bal is het ideale accessoire om u te begeleiden bij uw training tijdens talrijke opwarmsessies voor diverse sport- en circusactiviteiten.

Welke druk voor uw GRS-ballon?

Om een ritmische gymnastiekbal op te blazen, volgen hier enkele stappen:

  • Maak de naald (niet meegeleverd) en de ballonopening nat voor het inbrengen.
  • Plaats de naald loodrecht op het oppervlak van de bal om structurele schade te voorkomen en aan de specificaties te voldoen.
  • Zorg ervoor dat de bal niet te hard of te zacht wordt opgeblazen. De ideale druk ligt tussen 180 en 200 mm/0 of 4 tot 5 psi.
  • Plaats en verwijder de naald voorzichtig en vermijd plotselinge bewegingen.

Ideeën voor oefeningen met een GRS-bal:

  • Als dansrekwisiet voor artistieke optredens.
  • Als speelgoed voor kinderen die graag ballen gooien en vangen.
  • Bij jongleren kan het ook worden gebruikt voor spinnen.
  • Balans op het hoofd tijdens het jongleren.
  • Ter fysieke voorbereiding om te werken aan kracht en mobiliteit. De maat is interessant. Een tennisbal zal te klein zijn en een pilatesbal (duwbal) te groot.
  • Rekken met de bal: Ga op de bal zitten en rol langzaam heen en weer om de spieren te strekken van de rug en benen.
  • Coördinatie: Trainen met een GRS-bal kan de coördinatie en balans helpen verbeteren door te werken aan de synchronisatie van bewegingen van het lichaam en de handen.
  • De bal kan worden gebruikt om flexibiliteit te verbeteren, te werken aan rekoefeningen en artistieke figuren die flexibiliteit vereisen.
  • Synchronisatieoefeningen: oefen het werken als een team door gesynchroniseerde bewegingen uit te voeren, de bal tegelijkertijd te gooien en te vangen.

Informatie over IGF-normen in GRS-competitie:

Voor een bal vereist de IGF-norm voor GRS-wedstrijden voor tieners/volwassenen een bal met een diameter tussen 18 cm en 20 cm en een massa van minstens 400 g. Vandaar dat de bal die op deze pagina wordt gepresenteerd gericht is op competitie voor kinderen / tieners tot 13 jaar. De onderstaande tabel is misschien explicieter dan mijn uitleg hier.





Tussen 7 en 13 jaar is deze bal geschikt voor wedstrijden.



Mensen die dit item kochten, kochten ook de volgende items

Glitter wedstrijd GRS bal
1365
1229

Glitter wedstrijd GRS bal

Ontworpen voor ontdekking tot competitie

Ø190mm GRS Bal [420g]
985
886

Ø190mm GRS Bal [420g]

Ontworpen voor initiatie en competitie.

Gora Wicker Poi
8400
7980

Gora Wicker Poi

Met zijn langwerpige vorm en zijn vlechtwerk in 4 strengen van 13 mm Kevlar-touw, kun je enorme vlammen aan!

Schoolbal Ø220mm [160g]
645
581

Schoolbal Ø220mm [160g]

Bal voor groepsoefeningen. Uitgerust met een ventiel (heropblaasbaar).

Twist Vuurpoi
6200
5890

Twist Vuurpoi

Paar vuurbola's. 3 meter 10 mm Kevlar / kop. Draaibaar op kogellagers.

Paar GR-clubs voor kinderen
605
545

Paar GR-clubs voor kinderen

GRS-clubs die voldoen aan de FIG-normen, model speciaal voor kinderen

Posez vos questions et discutez de cet article :

    Aucun commentaire ou question ! Soyez le premier !

    InloggenNederlands