Leste Enkels en Polsen
Gewichten voor enkel en pols, per paar verkocht.
Leste Enkels en Polsen
Enkel- en polsgewichten zijn ontworpen om je trainingen te intensiveren door extra weerstand te bieden tijdens fitness-, krachttraining- of revalidatieoefeningen. Ze zijn gemaakt van neopreen en voelen zacht aan op de huid, terwijl ze tegelijkertijd slijtvast en transpiratiebestendig zijn. Dankzij de klittenbandsluiting blijven deze gewichten perfect op hun plaats, zelfs bij snelle bewegingen.
Verkrijgbaar in drie weerstandsniveaus ( 0,5 kg , 1 kg en 2 kg ), zijn ze geschikt voor alle soorten training, van spierversterking tot revalidatie. Dankzij het ergonomische ontwerp kunnen ze zowel om de pols als om de enkel worden gebruikt, wat zorgt voor grote veelzijdigheid tijdens de training.
Recensie van NetJuggler over het product
Enkel- en polsgewichten zijn ideaal om de weerstand tijdens je trainingen te verhogen. De neopreen afwerking zorgt voor optimaal comfort, zelfs bij langdurig gebruik. De klittenbandsluiting garandeert een veilige pasvorm en voorkomt verschuivingen tijdens de training. De mogelijkheid om te kiezen uit verschillende gewichten maakt een progressie mogelijk die is aangepast aan alle fitnessniveaus. Klanten waarderen de kwaliteit van het materiaal en de veelzijdigheid van het product, dat gebruikt kan worden voor cardio, krachttraining en revalidatie.
Productkenmerken
- Verkrijgbare gewichten : 0,5 kg, 1 kg, 2 kg
- Materiaal : Zweet- en slijtvast neopreen
- Sluitingssysteem : Verstelbaar klittenband voor een veilige pasvorm.
- Ontwerp : Ergonomisch, aangepast aan de polsen en enkels.
- Toepassingen : Fitness, bodybuilding, revalidatie, cardio
- Formaat : Verkocht per paar
Gezondheidsvoordelen
Gewichten voor enkels en polsen intensiveren de spierarbeid door de weerstand tijdens bewegingen te verhogen. Het toevoegen van gewicht activeert de dieper gelegen spieren, waardoor de ontwikkeling van kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie wordt versneld. Krachttraining verbetert ook de stabiliteit van de gewrichten en de botdichtheid, waardoor het risico op blessures afneemt. Gewichten zijn bovendien zeer effectief in revalidatieprogramma's om de mobiliteit na een blessure te herstellen.
Mogelijke oefeningen
Enkel- en polsgewichten zijn geschikt voor een breed scala aan oefeningen:
- Armtraining : Draag gewichten om je pols tijdens buig-, strek- of draaibewegingen om je biceps en triceps te versterken.
- Beenoefeningen : Draag enkelgewichten om beenhef- of lunges-oefeningen te intensiveren.
- Schaduwboksen : Draag gewichten om je polsen om extra weerstand te bieden tijdens boksbewegingen.
- Versterk je buikspieren : Gebruik gewichten tijdens crunches of beenheffingen voor een intensievere buikspiertraining.
- Hardlopen of stevig wandelen : Voeg extra weerstand toe aan je cardiotraining om je energieverbruik te verhogen.
- Revalidatieoefeningen : Gewichten zijn perfect voor het versterken van spieren na een blessure door middel van progressieve weerstandstraining.
Doelgroep waarop het product is gericht
Enkel- en polsgewichten zijn geschikt voor een breed scala aan gebruikers:
- Beginners ✅
- Regelmatige beoefenaars ✅
- Thuis trainen ✅
- Geschikt voor gebruik in sportscholen ✅
- Revalidatieprogramma ✅
Mensen die dit item kochten, kochten ook de volgende items
Pedalo® Balance-Board Single 380
Ontworpen om de coördinatie, stabiliteit en proprioceptie te verbeteren.
Wawago® Pedalo®
Een hulpmiddel geschikt voor fysiotherapie-oefeningen, voor team- en individuele sporten.
Pedalo® Enkeltrainer
De Pedalo® Enkeltrainer helpt blessures te voorkomen en uw houding te verbeteren.
Staffordshire Bull Terrier met katoenen lus - Firetoys
49 cm grote Staffordshire Bull Terrier met katoenen bekleding.
Leste Poignet
Spierversterkende en cardiotraining met gewichten van 500 gram. Verstelbaar met klittenband.
Luchtbanden - Firetoys
Duurzame, comfortabele en gecertificeerde aerial straps voor veilig gebruik.
Stel je vragen en bespreek dit artikel:
Geen opmerkingen of vragen! Wees de eerste !
