Leste Enkels en Polsen

L'image montre des lestes de chevilles et de poignets. Deux poids sont visibles, l'un en rouge et l'autre en bleu, chacun portant une bande de fixation. À l'avant-plan, deux bras sont positionnés avec les lestes enroulés autour des poignets, montrant une

L'image montre un ensemble de lests de chevilles et de poignets de différentes tailles et couleurs. À gauche, deux lests de couleur rouge et noir sont de petite taille. Au centre, deux lests de taille moyenne de couleur noire et bleue sont présentés, suiv

Leste chevilles et poignets en noir avec des bordures rouges, comportant des sangles de maintien en velcro. Ils sont disposés côte à côte sur un fond uni.

Leste Chevilles et Poignets, avec deux poids noir et rouge, l'un en forme de bracelet pour le poignet et l'autre en forme plus large pour la cheville, dotés de sangles ajustables.

Leste chevilles et poignets présentés en noir avec une bordure bleue, comportant des sangles en velcro pour un ajustement sécurisé. Ils sont empilés l'un sur l'autre.

L'image montre un set de lestes pour chevilles et poignets, composé de deux poids. Les poids sont recouverts d'un matériau noir avec des finitions bleu vif. Le poids plus petit a une sangle de fermeture noire, tandis que le poids plus grand présente une s

Leste chevilles et poignets de 2 kg, avec une finition noire et des accents bleus. Chaque leste est doté de sangles ajustables en velcro pour un maintien sécurisé.

Leste Chevilles et Poignets de la marque Amaya, poids de 2 kg, avec une finition en néoprène noir et des bordures bleues. Les lests sont présentés sur un fond blanc, avec un lest pour les chevilles en forme de chiffre et un pour les poignets, chaque éléme

Image d'un leste pour chevilles et poignets, montrant une texture noire avec une finition bleue en haut. On aperçoit également une bande velcro et un clip noir pour un ajustement sécurisé.

Leste Chevilles et Poignets avec un aperçu du haut d'un lest, présentant une boucle en métal et une bande velcro noire sur un fond en tissu noir. Le bord est décoré d'une finition bleue.

Leste Chevilles et Poignets, vue de dessus, avec un design en tissu noir et rouge, présentant deux poids ronds et un strap réglable en velcro.

Leste pour chevilles et poignets noir avec des bordures bleues, présentant une surface en néoprène avec des bandes velcro pour un maintien sécurisé.

Poignet portant un lest de cheville, noir avec des accents rouges, mettant en avant la texture et le design confortable du produit.

Leste chevilles et poignets de 2 kg en noir avec des accents bleus, présenté sur un poignet humain. L'image montre le produit attaché, mettant en évidence sa conception ergonomique et sa fixation.

Voir plus de photosCacher les photosVoir toutes les photos

Gewichten voor enkel en pols, per paar verkocht.

Leste Enkels en Polsen

Enkel- en polsgewichten zijn ontworpen om je trainingen te intensiveren door extra weerstand te bieden tijdens fitness-, krachttraining- of revalidatieoefeningen. Ze zijn gemaakt van neopreen en voelen zacht aan op de huid, terwijl ze tegelijkertijd slijtvast en transpiratiebestendig zijn. Dankzij de klittenbandsluiting blijven deze gewichten perfect op hun plaats, zelfs bij snelle bewegingen.

Verkrijgbaar in drie weerstandsniveaus ( 0,5 kg , 1 kg en 2 kg ), zijn ze geschikt voor alle soorten training, van spierversterking tot revalidatie. Dankzij het ergonomische ontwerp kunnen ze zowel om de pols als om de enkel worden gebruikt, wat zorgt voor grote veelzijdigheid tijdens de training.

Recensie van NetJuggler over het product

Enkel- en polsgewichten zijn ideaal om de weerstand tijdens je trainingen te verhogen. De neopreen afwerking zorgt voor optimaal comfort, zelfs bij langdurig gebruik. De klittenbandsluiting garandeert een veilige pasvorm en voorkomt verschuivingen tijdens de training. De mogelijkheid om te kiezen uit verschillende gewichten maakt een progressie mogelijk die is aangepast aan alle fitnessniveaus. Klanten waarderen de kwaliteit van het materiaal en de veelzijdigheid van het product, dat gebruikt kan worden voor cardio, krachttraining en revalidatie.

Productkenmerken

Verkrijgbare gewichten : 0,5 kg, 1 kg, 2 kg
Materiaal : Zweet- en slijtvast neopreen
Sluitingssysteem : Verstelbaar klittenband voor een veilige pasvorm.
Ontwerp : Ergonomisch, aangepast aan de polsen en enkels.
Toepassingen : Fitness, bodybuilding, revalidatie, cardio
Formaat : Verkocht per paar

Enkel- en polsgewichten in diverse kleuren, per paar verkocht, gemaakt van neopreen met een ergonomisch ontwerp. Deze gewichten zijn ontworpen voor gebruik aan de enkels en polsen en bieden veelzijdigheid en comfort tijdens trainingen.

Gezondheidsvoordelen

Gewichten voor enkels en polsen intensiveren de spierarbeid door de weerstand tijdens bewegingen te verhogen. Het toevoegen van gewicht activeert de dieper gelegen spieren, waardoor de ontwikkeling van kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie wordt versneld. Krachttraining verbetert ook de stabiliteit van de gewrichten en de botdichtheid, waardoor het risico op blessures afneemt. Gewichten zijn bovendien zeer effectief in revalidatieprogramma's om de mobiliteit na een blessure te herstellen.

Mogelijke oefeningen

Enkel- en polsgewichten zijn geschikt voor een breed scala aan oefeningen:

Armtraining : Draag gewichten om je pols tijdens buig-, strek- of draaibewegingen om je biceps en triceps te versterken.
Beenoefeningen : Draag enkelgewichten om beenhef- of lunges-oefeningen te intensiveren.
Schaduwboksen : Draag gewichten om je polsen om extra weerstand te bieden tijdens boksbewegingen.
Versterk je buikspieren : Gebruik gewichten tijdens crunches of beenheffingen voor een intensievere buikspiertraining.
Hardlopen of stevig wandelen : Voeg extra weerstand toe aan je cardiotraining om je energieverbruik te verhogen.
Revalidatieoefeningen : Gewichten zijn perfect voor het versterken van spieren na een blessure door middel van progressieve weerstandstraining.

Doelgroep waarop het product is gericht

Enkel- en polsgewichten zijn geschikt voor een breed scala aan gebruikers:

Beginners ✅
Regelmatige beoefenaars ✅
Thuis trainen ✅
Geschikt voor gebruik in sportscholen ✅
Revalidatieprogramma ✅