Jongleren is een eeuwenoude kunst die fascineert door zijn sierlijkheid en diversiteit. Onder de meest fascinerende disciplines neemt jongleerbolas een bijzondere plaats in. Oorspronkelijk komen ze uit verre culturen, maar ze hebben de eeuwen doorstaan en zijn uitgegroeid tot een instrument voor artistieke expressie dat door jongleurs over de hele wereld wordt gewaardeerd. Of u nu een beginner of een ervaren jongleur bent, deze uitgebreide gids helpt u bij het kiezen van de bolas die het beste bij uw behoeften en stijl passen.
De term " poi " komt uit de Māori- cultuur van Nieuw-Zeeland en betekent letterlijk " bal vastgebonden aan een touw ". Oorspronkelijk werden bolas door Māori-vrouwen gebruikt om hun handen soepel te houden bij het weven, terwijl mannen ze gebruikten om kracht en coördinatie te ontwikkelen, vooral bij de jacht en het vechten.
De bolas speelden ook een belangrijke symbolische rol. Tijdens de Māori-oorlogen in de 19e eeuw werden ze een symbool van verzet tegen de Britse koloniale overheid. Ze werden geïntegreerd in kapa haka (traditionele Māori-uitvoeringen) en gebruikt tijdens dansen die liederen en ritmische bewegingen combineerden, waarbij het geluid van de bolas die op het lichaam sloegen een muzikale dimensie toevoegde.
In de loop der tijd zijn bola's ook buiten Nieuw-Zeeland verspreid en hebben ze andere culturen en gebruiken geïnspireerd. In de 19e eeuw beïnvloedde de Indiaanse swingclub de kunst van het jongleren in het Westen. Later, in de jaren 80, ontstond ' glowstringing ' in de ravescene van de Verenigde Staten en het Verenigd Koninkrijk. Hierbij werden glowsticks aan touwtjes bevestigd om spectaculaire visuele effecten te creëren.
Ronan McLaughlin bracht een revolutie teweeg in de moderne kunst met de introductie van contactbolas , waarbij de plastic ballen met een koord aan contragewichten vastzaten. Dit opende de weg naar nieuwe technische en artistieke mogelijkheden.
Sokkenballen : ideaal om te beginnen met jongleren

Sokkenbola's zijn ideaal voor beginners, betaalbaar en makkelijk te hanteren. Ze bestaan uit sokken die gevuld kunnen worden met verschillende materialen ( rijst , linzen , jongleerballen ) en je kunt het gewicht aanpassen aan jouw voorkeuren. Door hun flexibiliteit zijn ze ideaal voor binnenonderwijs .
Praktische tip : Voor extra comfort kunt u ze vullen met bloem en ze in vershoudfolie wikkelen. Gebruik geen tennisballen , deze zijn te hard en potentieel gevaarlijk.
Conische ballen : om stopfiguren onder de knie te krijgen

Gemaakt van waterdicht nylon , de kegelvormige ballen zijn niet-rekbaar en zorgen voor een constante spanning die trucs mogelijk maakt op basis van de stopt . Dankzij hun weerbestendigheid zijn ze ideaal voor buitengebruik, zelfs in de regen.
Bolas sjaals en bolas linten : voor een sierlijke stijl

Sjaalbola's zijn visueel aantrekkelijk, licht van gewicht en gemaakt van gewichten die aan kleurrijke sjaals zijn bevestigd. Ze bieden vloeiende en sierlijke bewegingen, ideaal om de nadruk te leggen op esthetiek . Lintbolas zijn daarentegen geschikt voor zowel kinderen als volwassenen en hebben verstelbare koorden voor optimaal comfort.
Contactballen : voor gevorderde trucs
Contactballen zijn ontworpen voor isolatie , worpen en lichaamsrollen . Ze zijn verkrijgbaar in verschillende maten ( 80 mm , 90 mm , 100 mm ) en maken het mogelijk om contact te integreren en nauwkeurige stops te maken. Het formaat van 100 mm is vanwege de precisie vooral populair bij ervaren jongleurs, maar voor beginners kan het vermoeiend zijn. Om meer over deze discipline te leren, heb ik hieronder een korte video van Bow geplaatst.
Lichtgevende bolas : voor spectaculaire nachtelijke optredens
Ideaal voor optredens in de avonduren: lichtgevende bola's creëren verbluffende visuele effecten. Er zijn verschillende modellen beschikbaar:
De vlammende bolas zijn alleen toegankelijk voor ervaren jongleurs en vormen een indrukwekkend schouwspel. Ze zijn uitgerust met in brandstof gedrenkte lonten en vereisen een hoge mate van technische beheersing en strikte naleving van de veiligheidsinstructies .
De grootte van de bolas heeft grote invloed op de oefening en het comfort van de jongleur:

Tips:
Kies het juiste materiaal : Kies om te beginnen voor lichte en gemakkelijk te hanteren bola's , zoals sokkenbola's of sjaalbola's .
Oefen regelmatig : jongleren vereist geduld en doorzettingsvermogen . Besteed tijd aan oefenen om beter te worden.
Maak gebruik van leermiddelen : Er zijn veel online tutorials , boeken en workshops die u kunnen helpen nieuwe trucs en technieken te leren.
Veiligheid voorop : vermijd drukke ruimtes om te oefenen en zorg ervoor dat u voldoende ruimte om u heen heeft.
Jongleren met bolas biedt meerdere voordelen:
Sokkenbola's , sjaalbola's en kegelvormige bola's zijn ideaal voor beginners vanwege hun lichtheid en gebruiksgemak . Ze zorgen ervoor dat u zich kunt concentreren op de basis, zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over technische complexiteit.
Let op : Vermijd te harde materialen, deze zullen minder comfortabel zijn.
Online tutorials : Er zijn veel video's en handleidingen gratis beschikbaar.
Cursussen en workshops : Informeer bij plaatselijke circusscholen of -verenigingen.
Gespecialiseerde boeken : Deze bieden gedetailleerde instructies voor de voortgang.
De ideale lengte varieert afhankelijk van uw lengte:
Professionele contactpoi met siliconen handgrepen (mini stuiterbal).
Geen opmerkingen of vragen! Wees de eerste !