DDM Praha 10 – Dům UM, Nový cirkus

DDM Praha 10 – Dům UM: nieuwe circusworkshop

DDM Praha 10 – Dům UM is een kinder- en jeugdcentrum in Praag, Tsjechië. Deze openbare instelling biedt een breed scala aan buitenschoolse sport-, kunst- en educatieve activiteiten.

Voor het schooljaar 2026-2027 omvat het programma een nieuwe wekelijkse workshop genaamd Nový cirkus, gewijd aan acrobatiek, gymnastiek en bewegingsonderzoek.

Een inleiding tot de circuskunsten

De workshop is toegankelijk voor kinderen en tieners van 6 tot 14 jaar , zonder voorafgaande ervaring.

De sessies bieden deelnemers de mogelijkheid om in groepsverband de basisprincipes van acrobatiek en beweging te ontdekken. De oefeningen worden aangepast aan het niveau van de deelnemers en leggen de nadruk op een speelse leerbenadering.

Acrobatiek en gymnastiek

De instructie omvat diverse vloeroefeningen, waaronder rollen, radslagen, handbalansen, sprongen en rotaties.

De leerlingen ontwikkelen geleidelijk hun kracht , flexibiliteit en coördinatie .

De activiteiten zijn zo georganiseerd dat rekening wordt gehouden met verschillen in niveau en dat een passende voortgang wordt bevorderd.

Acroyoga en samenwerking

Het programma bevat ook elementen van acroyoga.

Deze oefeningen laten je kennismaken met samenwerken, coördinatie en de principes van gedeeld evenwicht.

Het onderwijs hecht veel belang aan respect voor anderen , communicatie en samenwerking .

Motorische ontwikkeling en fysieke voorbereiding

De sessies omvatten bewegingsspelletjes, mobiliteitsoefeningen en activiteiten die gericht zijn op het verbeteren van de fysieke conditie.

Kinderen leren hun lichaam beter begrijpen en ontwikkelen de kwaliteiten die nodig zijn voor acrobatische oefeningen.

De training richt zich met name op coördinatie , flexibiliteit , evenwicht en controle van bewegingen.

Een lesmethode aangepast aan beginners

Voor deelname aan de workshop is geen voorkennis vereist.

De oefeningen worden aangeboden in de vorm van spelletjes en groepssituaties, zodat elk kind zich kan ontwikkelen op basis van zijn of haar eigen vaardigheden.

Het doel is om plezier in het oefenen , zelfvertrouwen en autonomie te ontwikkelen in plaats van competitie.

Aanvullende workshops over hedendaags circus

DDM Praha 10 organiseert ook af en toe workshops die gewijd zijn aan het nieuwe circus.

Deze bijeenkomsten stellen ons in staat een breder scala aan disciplines te verkennen, waaronder jongleren, evenwichtstechnieken, duo-acrobatiek en lichaamsimprovisatie.

Ze vormen een aanvulling op de wekelijkse lessen, die voornamelijk gewijd zijn aan acrobatische en gymnastische technieken.

Organisatie van het schooljaar

De reguliere workshop vindt plaats op maandagmiddag in de gymzaal van de ZŠ Švehlova-school in Praag.

Hij wordt begeleid door Kamila Paličková , onder coördinatie van Kateřina Marešová .

Het programma omvat dertig sessies gedurende het schooljaar 2026-2027.

Kinderen die ZŠ Švehlova bezoeken, kunnen onder begeleiding van de naschoolse opvang naar de les worden gebracht en na afloop weer worden opgehaald.

Een circusactiviteit in een educatief centrum.

Dům UM is geen school die zich uitsluitend richt op circuskunsten. De Nový cirkus-workshop maakt deel uit van een breder buitenschools programma.

Het biedt kinderen echter de mogelijkheid om regelmatig acrobatische disciplines te oefenen en enkele principes van het hedendaagse circus te ontdekken.

De Nový cirkus-workshop biedt een toegankelijke introductie tot acrobatiek en circuspraktijken, binnen een educatief kader dat individuele vooruitgang, beweging en samenwerking vooropstelt.