Extensores de arco Pedalo®
Conteúdo do produto: 2 expansores de arco, 1 tapete antiderrapante (diâmetro 25 cm), 1 bolsa de armazenamento de algodão.
ATENÇÃO: Este produto vem da Alemanha e leva aproximadamente 5 dias para ser entregue.
Pedalo® Arch Extenders: Treinamento e estabilização do pé
Os extensores de arco Pedalo® são projetados para promover a mobilidade do pé , fortalecer os músculos plantares e melhorar a estabilidade postural . Compostos por dois segmentos de madeira maciça de faia com superfície curva, permitem um trabalho profundo no arco do pé. Dependendo da orientação do dispositivo, é possível mobilizar a fáscia plantar , melhorar a flexibilidade articular ou estimular a propriocepção . Incluído no kit está um tapete antiderrapante para garantir um uso seguro.
Análise de extensores de arco do NetJuggler
Os extensores de arco Pedalo® são projetados para estimular e fortalecer os músculos do pé . Seu formato arredondado ajuda a trabalhar a mobilidade plantar e melhora a estabilidade postural . Descobri que eles são particularmente úteis para relaxar a fáscia plantar e melhorar a distribuição de peso por todo o pé. É aconselhável usá-los gradualmente para acostumar os músculos ao exercício.
Impacto na saúde e na mobilidade
Trabalhar o arco do pé desempenha um papel vital na postura e na estabilidade geral do corpo . O uso regular de extensores de arco permite:
- Estimulação dos músculos plantares para melhor suporte.
- Uma mobilização da fáscia plantar , frequentemente uma fonte de tensão.
- Trabalho proprioceptivo melhorando o equilíbrio e a coordenação.
- Melhor distribuição de peso por todo o pé.
Características dos extensores de arco Pedalo®
- Material: Madeira de faia maciça oleada com superfície antiderrapante.
- Dimensões: 28 cm x 25 cm x 5 cm.
- Diâmetro das meias-esferas: 14 cm.
- Peso: 0,7 kg.
- Carga máxima: 120 kg.
- Acessórios: 1 tapete antiderrapante (diâmetro 25 cm), 1 bolsa de armazenamento de algodão.
Público-alvo e possíveis aplicações
Os extensores de arco são adequados para vários perfis:
- Pessoas com dor plantar ou fascite plantar .
- Atletas que desejam melhorar seu equilíbrio e propriocepção .
- Profissionais de reabilitação e fisioterapia .
- Praticantes de disciplinas que exigem uma boa base, como malabarismo , dança ou artes circenses .
Exercícios recomendados com extensores de arco
Aqui estão alguns exercícios para aproveitar o potencial desses módulos:
- Automassagem do arco do pé: coloque o pé na meia esfera e aplique pressão progressiva.
- Trabalho de equilíbrio em uma perna: ficar em pé sobre um pé para melhorar a estabilidade das articulações .
- Fortalecimento do pé: posicione o antepé ou o calcanhar na meia esfera e mantenha a posição.
- Mobilização articular: realizar movimentos rotacionais do pé sobre a esfera.
Sobre Pedalo
Pedalo é uma marca especializada no desenvolvimento de equipamentos de madeira dedicados à estabilidade , mobilidade e fortalecimento muscular . Projetados na Alemanha, seus produtos são utilizados em diversas áreas, como fisioterapia , preparação física e reabilitação funcional . Todos os materiais atendem aos padrões de qualidade e segurança, garantindo uma fabricação sustentável e ecologicamente correta .
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