Pedalo® Pro-Pedes
Conteúdo do produto: 1 Pro-Pedes, 1 saco de algodão, 1 guia de exercícios.
ATENÇÃO: Este produto vem da Alemanha e leva aproximadamente 5 dias para ser entregue.
Pro-Pedes – Plataforma de treinamento de pés e pernas
O Pro-Pedes é um dispositivo de estabilização e treinamento projetado para melhorar a mobilidade das articulações dos pés , fortalecer a estabilidade das pernas e otimizar a postura geral . Feito de madeira de faia maciça, possui uma superfície levemente curvada que promove o treinamento natural dos músculos do pé e do tornozelo. Com 27 cm de diâmetro e 5 cm de altura, suporta uma carga máxima de 150 kg . Vem com uma bolsa de algodão para armazenamento prático.
Análise do Pro-Pedes feita pelo NetJuggler
Gosto particularmente do Pro-Pedes por sua abordagem minimalista e sua eficácia no treinamento de estabilidade . Usar o lado arredondado ajuda a fortalecer o arco do pé , enquanto o lado plano o torna uma ferramenta de propriocepção interessante para o trabalho de equilíbrio . É adequado para atletas, terapeutas e pessoas que buscam melhorar sua postura diariamente. No entanto, é essencial utilizá-lo sobre uma superfície estável e, possivelmente, com um tapete antiderrapante.
Uma ferramenta benéfica para a saúde
O Pro-Pedes ajuda a prevenir e corrigir certos problemas de postura e desequilíbrios musculares . Promove:
- Melhorar a coordenação dos movimentos.
- Fortalecimento dos músculos das pernas e pés.
- Correção de desequilíbrios posturais .
- Melhor propriocepção e aumento do controle muscular .
Características do Pro-Pedes
- Material: Madeira de faia maciça.
- Dimensões: 27 cm de diâmetro, 5 cm de altura.
- Peso: 1,3 kg.
- Carga máxima: 150 kg.
- Recomendado a partir de: 14 anos.
- Vem com: Uma bolsa de algodão e um guia de exercícios.
Para quem é o Pro-Pedes?
Esta ferramenta é destinada a um público amplo, incluindo:
- Atletas em reabilitação ou prevenção de lesões.
- Pessoas que sofrem de desequilíbrios posturais ou dores nas articulações .
- Terapeutas que desejam incluir uma ferramenta simples e eficaz em suas sessões.
- Idosos que buscam melhorar sua estabilidade e habilidades motoras.
Exercícios recomendados com o Pro-Pedes
O Pro-Pedes permite uma grande variedade de exercícios. Aqui estão alguns exemplos:
- Exercício 1 – Ativação do arco do pé: Coloque um pé no centro do Pro-Pedes e aplique pressão progressiva para fortalecer a estrutura do pé.
- Exercício 2 – Equilíbrio unipodal: Fique em pé sobre um pé para melhorar a estabilidade e a propriocepção.
- Exercício 3 – Mobilização do tornozelo: Faça movimentos circulares com o pé em contato com o Pro-Pedes.
- Exercício 4 – Coordenação dinâmica: Escreva seu nome no ar com o pé livre, mantendo o equilíbrio.
Sobre Pedalo
A Pedalo é uma empresa especializada em design de materiais de madeira educacionais e terapêuticos. Há várias décadas, desenvolve produtos que promovem o equilíbrio , a coordenação e o desenvolvimento motor . A marca é reconhecida por seu compromisso com a fabricação sustentável e o uso de madeira proveniente de florestas manejadas de forma responsável .
Clientes que compraram este item também compraram
Pedalo® Foot Torsion Trainer
O Pedalo® Foot Torsion Trainer foi projetado para melhorar a postura e a coordenação.
Pedalo® Reflex Foot Trainer
O Pedalo® Reflex Foot Trainer ajuda a trabalhar os reflexos e a mobilidade das articulações.
Oficina de Pés Pedalo® S3 Senso
Dispositivo de estimulação plantar para aliviar a tensão muscular e ativar receptores no pé.
Pedalo® Profi Foot Trainer
Trabalhe seu equilíbrio e propriocepção com este treinador de pés de madeira e cortiça.
Oficina de pedal de balanço Pedalo® S4
O Pedalo® S4 Rocker Foot Workshop foi projetado para melhorar a estabilidade e a mobilidade dos pés.
Estabilizador de pé Pedalo®
O estabilizador de pé Pedalo® é adequado para esporte, reabilitação e prevenção de entorses.
Tire suas dúvidas e discuta este artigo:
Sem comentários ou perguntas! Seja o primeiro !
