República Pólo – Frederiksberg

Pole Republic é um estúdio especializado em modalidades aéreas e pole fitness, localizado em Frederiksberg, na região metropolitana de Copenhague, Dinamarca.

Fundado em 2017, o estabelecimento acolhe crianças, adolescentes e adultos que desejam descobrir ou aprofundar a sua prática de disciplinas aéreas.

O estúdio oferece aulas de lira aérea , tecido acrobático e pole dance , além de atividades complementares de dança, fortalecimento muscular e flexibilidade.

O programa Aerial Kids & Teens permite que jovens de 7 a 15 anos descubram as artes aéreas em um ambiente adaptado à sua idade.

Uma escola especializada em disciplinas aéreas.

Pole Republic oferece uma abordagem esportiva e criativa às disciplinas aéreas.

As atividades combinam movimento, coordenação, equilíbrio e desenvolvimento de habilidades físicas.

O objetivo é permitir que os participantes descubram novas possibilidades físicas enquanto desfrutam da prática.

Os cursos são organizados de acordo com a idade e o nível, a fim de oferecer exercícios adaptados às habilidades de cada pessoa.

Aerial Kids & Teens: cursos para crianças e adolescentes

O programa Aerial Kids & Teens é oferecido para jovens praticantes.

Os cursos são destinados a crianças e adolescentes de 7 a 15 anos .

Os participantes são divididos em vários grupos de acordo com a idade.

São oferecidas três categorias principais: crianças de 7 a 9 anos , crianças de 10 a 12 anos e adolescentes de 13 a 15 anos .

Alguns grupos também incluem crianças de 7 a 12 anos .

Cada grupo beneficia de uma sessão semanal de uma hora.

As aulas combinam duas disciplinas entre lira aérea, tecido acrobático e pole dance.

Aro aéreo

O aro aéreo , também conhecido como lira acrobática, é uma das principais modalidades ensinadas na Pole Republic.

Os participantes aprendem a se movimentar em um aro suspenso e descobrem diferentes posições acrobáticas.

Os exercícios ajudam a desenvolver força , equilíbrio e coordenação .

A prática também estimula a flexibilidade e o controle corporal.

Os alunos podem combinar gradualmente diferentes figuras para criar sequências.

Tecido aéreo

O tecido acrobático , ou tecido aéreo, é outra disciplina importante do estúdio.

Os participantes aprendem técnicas para suspender e movimentar objetos em longas tiras de tecido.

Os exercícios ajudam a desenvolver força, coordenação e consciência corporal.

Os alunos aprendem gradualmente a controlar seus movimentos e a desenvolver confiança no ar.

Essa disciplina combina esforço físico, precisão e expressão artística.

Pole fitness

Pole fitness é uma modalidade esportiva praticada em um poste vertical.

Na Pole Republic, o ensino para crianças é voltado para o desenvolvimento de habilidades físicas e motoras.

Os participantes aprendem a usar os braços e as pernas para se pendurar, escalar e realizar diferentes poses.

Essa prática promove força, equilíbrio, coordenação e concentração.

Isso também permite que as crianças descubram novas possibilidades de movimento em um ambiente lúdico.

Um método de ensino baseado no prazer do movimento.

A Pole Republic quer tornar a atividade física divertida e motivadora .

As aulas incentivam as crianças a explorar diferentes maneiras de usar seus corpos.

Os exercícios ajudam a desenvolver as habilidades motoras, ao mesmo tempo que deixam bastante espaço para a criatividade.

Os participantes podem descobrir novas figuras e aprender a combinar diferentes movimentos.

Essa abordagem promove a autoconfiança e o prazer do progresso.

Desenvolvimento de força e resistência

As disciplinas aéreas envolvem muitos grupos musculares.

Exercícios de suspensão, escalada e sustentação permitem o desenvolvimento progressivo da força.

Os participantes usam os braços, as pernas e o tronco para realizar os movimentos.

A prática regular também ajuda a melhorar o condicionamento físico e a resistência.

Coordenação e equilíbrio

As atividades oferecidas ajudam a desenvolver as habilidades motoras.

Os participantes aprendem a controlar seus movimentos em diferentes posições.

Exercícios de rotação, suspensão e inversão exigem, em particular, equilíbrio e coordenação.

Essas habilidades são particularmente importantes em disciplinas aéreas.

Criatividade e expressão corporal

A Pole Republic também atribui grande importância à criatividade.

As crianças são incentivadas a descobrir diferentes maneiras de combinar formas e movimentos.

Eles podem experimentar novas sequências e desenvolver sua própria maneira de praticar.

Essa abordagem permite a combinação do aprendizado técnico com a expressão física.

Aulas regulares ao longo do ano.

O estúdio organiza diversos grupos semanais para crianças e adolescentes.

As aulas são realizadas principalmente às segundas , quartas e sextas-feiras , no final da tarde.

Cada sessão tem a duração de uma hora.

Os grupos são organizados de acordo com a idade e as disciplinas praticadas.

Para a temporada de outono de 2026, os cursos serão oferecidos de agosto a dezembro .

Estágios durante as férias escolares

A Pole Republic também organiza cursos de formação para crianças.

Essas atividades permitem que você descubra diversas modalidades aéreas em um período de tempo mais curto.

As oficinas combinam lira aérea, tecido acrobático e pole dance.

Eles recebem tanto iniciantes quanto pessoas com experiência prévia.

Os participantes podem descobrir novas técnicas, conhecer outros jovens e compartilhar uma atividade em grupo.

Cursos para adultos

Além do programa para crianças, a Pole Republic oferece uma ampla gama de serviços para adultos.

Os participantes podem praticar pole dance, lira aérea e tecido acrobático.

Os cursos são adaptados a diferentes níveis, desde iniciantes até profissionais experientes.

O estúdio também oferece atividades complementares como dança, fortalecimento muscular e flexibilidade.

Essas disciplinas ajudam a desenvolver as habilidades físicas necessárias para a prática aérea.

Uma área de treinamento especializada

A Pole Republic possui três salas dedicadas a diferentes disciplinas.

Uma sala é dedicada ao pole dance, outra ao lira aérea e uma terceira ao tecido acrobático.

O imóvel possui uma altura de teto de aproximadamente 4,3 m .

O estúdio também fornece colchões de aterrissagem e equipamentos adaptados às atividades oferecidas.

Essa organização permite que diversos tipos de treinamento sejam realizados em um ambiente especializado.

Uma equipe de instrutores experientes

A Pole Republic conta com uma equipe de mais de vinte instrutores que atuam em diferentes disciplinas.

O programa, voltado para crianças e adolescentes, é apresentado principalmente por Line , Maibrit e Saskia .

Os professores orientam os participantes na aprendizagem de técnicas e na descoberta de novas figuras.

Os cursos priorizam uma progressão adaptada ao nível dos alunos.

Um ambiente coletivo

O estúdio tem como objetivo proporcionar um espaço onde os participantes possam praticar juntos e compartilhar seu interesse em disciplinas aéreas.

Os cursos oferecem a oportunidade de conhecer outras pessoas e desenvolver novas habilidades.

O apoio e o incentivo mútuos desempenham um papel importante no ambiente do estúdio.

Os participantes são incentivados a progredir no seu próprio ritmo e a desfrutar da descoberta de novas técnicas.

Um estúdio localizado em Frederiksberg

A Pole Republic está localizada em Marguerite Vibys Plads 7 , em Frederiksberg, na área metropolitana de Copenhague.

O estúdio está localizado perto da estação de trem de Flintholm , que é servida por transporte público.

Essa localização permite que os moradores de Frederiksberg e das áreas vizinhas acessem facilmente as atividades.

Uma prática acessível a iniciantes

As aulas da Pole Republic são acessíveis a pessoas sem experiência prévia .

Você não precisa ser especialista em acrobacias aéreas nem ter grande flexibilidade para começar.

As habilidades físicas são desenvolvidas gradualmente por meio do treinamento.

As famílias interessadas nas aulas de Aerial Kids & Teens podem entrar em contato com o estúdio para solicitar uma aula experimental , sujeita à disponibilidade.

Uma estrutura dedicada às artes aéreas.

A Pole Republic se destaca por sua especialização em lira aérea, tecido acrobático e pole fitness.

Seu programa para crianças e adolescentes permite que eles descubram essas disciplinas a partir dos 7 anos de idade.

Cursos regulares e estágios oferecem diferentes oportunidades de prática.

Graças às suas instalações especializadas, à sua equipe de instrutores e à sua abordagem lúdica, a Pole Republic contribui para o desenvolvimento das disciplinas aéreas entre jovens e adultos na região de Copenhague.