Pedalo® Fußwerkstatt S6 Fersenlift

Support de jonglage avec un rouleau en bois placé sur une surface noire. Un pied nu est posé sur le rouleau, montrant son utilisation pour l'entraînement.

Planche de jonglerie avec un rouleau en bois naturel, le tout sur une surface noire.

Une personne se tenant sur une planche d'équilibre avec un support en bois en forme de demi-cylindre. Les pieds nus sont posés sur le support, qui se trouve sur une base noire. La photo met en avant la position des jambes.

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Der Pedalo® Foot Workshop S6 Fersenlift wird einzeln verkauft. Es enthält eine Trainingsstation sowie ein Übungshandbuch mit detaillierten Informationen zu den verschiedenen Trainingsmethoden.

ACHTUNG : Dieses Produkt wird in Deutschland hergestellt und benötigt eine Lieferzeit von ca. 5 Tagen .

Wir präsentieren den Pedalo® Foot Workshop S6 Fersenlift

Der Pedalo® Foot Workshop S6 Heel Lift ist ein Gerät zur Verbesserung der Sprunggelenksstabilität , zur Stärkung der Fuß- und Wadenmuskulatur und zur Arbeit am Gleichgewicht . Es besteht aus einem Holzbrett mit rutschfester Oberfläche und einem erhöhten Element, das ein gezieltes Training der Fuß- und Unterschenkelmuskulatur ermöglicht. Dieses Gerät eignet sich für Rehabilitationsübungen , funktionelles Training und zur Prävention von Verletzungen .

NetJugglers Bewertung des Produkts

Dieses Gerät ermöglicht ein intensives Training des Knöchel-Waden-Komplexes , indem es die Propriozeption und Gelenkstabilität fördert. Es lässt sich leicht in Programme zur körperlichen Vorbereitung oder zur Genesung nach Verletzungen integrieren.

Nutzen für die Gesundheit

Durch die Verwendung des Pedalo® Heel Lifts können Sie die Beweglichkeit Ihrer Gelenke verbessern und Schmerzen aufgrund von Muskelschwäche im Fuß und in der Wade vorbeugen. Die mit diesem Gerät durchgeführten Übungen beanspruchen die Stabilisatormuskeln, stärken die hintere Muskelkette und verbessern die neuromuskuläre Reaktionsfähigkeit . Es wird besonders für Personen empfohlen, die an einer Instabilität des Sprunggelenks leiden oder ein Training der Propriozeption benötigen.

Technische Eigenschaften

Abmessungen : 47 x 40 x 6,3 cm
Gewicht : 3,2 kg
Materialien : Natürliches Buchenholz und schwarz gebeizter MDF-Verbund
Maximale Belastung : 150 kg
Im Lieferumfang enthalten : Brett mit Hebeelement, Übungsanleitung

Zielgruppe und Einsatzmöglichkeiten

Der Pedalo® Heel Raiser richtet sich an Sportler , Menschen in der Reha sowie Zirkus- und Tanzkünstler , die an ihrer Stabilität und Muskelkräftigung arbeiten möchten. Es wird in Rehabilitationszentren , Fitnessstudios und von Fitnesstrainern verwendet, um Kraft und Koordination im Unterkörper zu entwickeln.

Übungen zur Verwendung mit dem Heel Lift

Kontrolliertes Auf- und Absteigen : Stellen Sie sich auf das Gerät, heben Sie Ihre Fersen langsam an und senken Sie sie dann wieder ab, während Sie die Bewegung kontrolliert durchführen.
Ein-Fuß-Balance : Balancieren auf einem Fuß und dabei die Stabilität bewahren.
Wadenstrecken : Heben und senken Sie Ihre Fersen nacheinander, um Ihre hinteren Muskeln zu stärken.
Seitliche Bewegungen : Gleichgewichtsübungen durch abwechselnde Unterstützung von links nach rechts.

Über die Marke Pedalo®

Pedalo® ist ein auf die Entwicklung und Herstellung von funktionellen Trainingsgeräten und Rehabilitationsmaterialien spezialisiertes Unternehmen. Seit mehreren Jahrzehnten entwickelt die Marke Lösungen zur Verbesserung der Motorik , des Gleichgewichts und des Muskelaufbaus , die von medizinischem Fachpersonal und Spitzensportlern eingesetzt werden. Pedalo®-Produkte sind für ihre Fertigungsqualität und Langlebigkeit bekannt und werden in vielen Rehabilitationszentren und Fitnessstudios verwendet.