Rückenpolster
Rückenstützkissen, einzeln erhältlich.
Rückenpolster
Das Rückenkissen bietet optimale Unterstützung der Wirbelsäule bei sportlichen Aktivitäten und Entspannung. Dank seiner ergonomischen Form und weichen Oberfläche trägt es zu einer korrekten Körperhaltung bei und reduziert den Druck auf den Rücken. Durch sein geringes Gewicht und die kompakte Bauweise ist es leicht zu transportieren und in jeder Situation einsetzbar.
NetJugglers Produktrezension
Das Rückenkissen eignet sich ideal zur Haltungskorrektur beim Krafttraining oder Pilates. Seine weiche Textur und ergonomische Form passen sich perfekt der natürlichen Krümmung der Wirbelsäule an und bieten maximalen Komfort bei gleichzeitiger Stabilität. Besonders geschätzt werden das geringe Gewicht und die druckentlastende Wirkung auf den Rücken.
Produktmerkmale
- Abmessungen : 370 x 300 x 60 mm
- Struktur : Ergonomische Form für natürliche Rückenunterstützung
- Textur : Weich und angenehm
- Anwendung : Rückenstütze, Haltungskorrektur, Entspannung
- Leicht zu transportieren : Leicht und kompakt
Mögliche Übungen
Das Rückenkissen eignet sich für eine Vielzahl von Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Stärkung der Rückenmuskulatur:
- Rückenstärkung : Legen Sie das Kissen bei Brücken- oder Beckenhebeübungen unter Ihren Rücken, um Ihren unteren Rücken zu stärken.
- Haltungskorrektur : Verwenden Sie das Kissen während Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, um eine korrekte Wirbelsäulenposition beizubehalten.
- Entspannung : Legen Sie das Kissen während einer Dehnübung unter Ihren Rücken oder Ihre Schultern, um Ihre Wirbelsäule zu entspannen.
- Dehnübungen : Verwenden Sie das Kissen, um Ihren Rücken bei Dehnübungen für den Unterkörper zu stützen.
- Bauchmuskeltraining : Legen Sie das Kissen unter Ihren unteren Rücken, um bei Crunches und Beinheben Unterstützung zu erhalten.
Zielgruppe für das Produkt
Das Rückenkissen eignet sich für eine breite Nutzergruppe:
- Anfänger ✅
- Regelmäßige Anwender ✅
- Heimtraining ✅
- Geeignet für den Einsatz in Fitnessstudios ✅
- Rehabilitation und Entspannung ✅
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