Toning Bar

Barre de toning avec résistances, représentant un accessoire de fitness à gauche et une illustration d'une personne en train de l'utiliser à droite, en position de travail musculaire.

Barre de toning Sarneige avec un corps en aluminium, des poignées en mousse pour un grip confortable, et des sangles noires attachées pour l'entraînement.

Barre de Toning Sarneige avec un tube noir flexible et une sangle en tissu noire, équipée d'un anneau métallique pour une fixation facile.

Détail du grip et de l'attache de la barre de toning Sarneige, avec une poignée en matériau noir et une partie en caoutchouc qui assure une prise confortable. Le câble de résistance est visible, ce qui permet de visualiser l'ensemble de l'équipement.

Barre de toning Sarneige en couleur grise, vue rapprochée et en détail, mettant en évidence le mécanisme de connexion avec une boule métallique.

Barre de toning Sarneige composée de deux tubes gris avec des poignées en mousse noire, équipée de sangles noires pour les pieds, reliées par des cordes élastiques.

Barre de toning Sarneige avec poignée recouverte de mousse noire, sangle de maintien en tissu noir, et boucle métallique pour fixation.

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Tonisierungsstab, einzeln erhältlich.

Toning Bar

Die Toning Bar ist ein vielseitiges Fitnessgerät zur Kräftigung des gesamten Körpers. Ausgestattet mit zwei Widerstandsbändern ermöglicht sie eine Vielzahl von Übungen zur Kräftigung, Stärkung der Rumpfmuskulatur und zum Muskelaufbau. Ihr geringes Gewicht und das ergonomische Design sorgen für einen komfortablen Griff und eine ausgewogene Muskelbelastung. Sie ist leicht zu transportieren und eignet sich sowohl für das Training zu Hause als auch im Fitnessstudio.

Eine Hantelstange wird von einer Person in Sportkleidung verwendet, die die Stange mit an den Enden befestigten Widerstandsbändern hält. Die Übung wird im Stehen ausgeführt, wobei auf Stabilität und Haltung geachtet wird. Die Abbildung zeigt ein Fitnessgerät, das sich zur Kräftigung der Muskulatur eignet.

NetJugglers Produktrezension

Die Toning Bar eignet sich ideal für ein effektives Training von Ober- und Unterkörper. Dank ihrer zwei Widerstandsbänder ermöglicht sie kontrollierte und progressive Bewegungen und fördert so den Aufbau tiefer Muskelschichten. Der komfortable Griff und der ausgewogene Widerstand machen sie zum perfekten Zubehör für Fitness- und Rehabilitationseinheiten. Anwender schätzen ihr geringes Gewicht und die Vielfalt der möglichen Übungen.

Produktmerkmale

Typ : Tonisierungsstab mit Widerstandsröhren
Widerstand : Doppelrohr für ausgewogene Leistung
Material : Leichte und robuste Konstruktion
Anwendung : Muskelkräftigung, Straffung, Stärkung der Rumpfmuskulatur
Gewicht : Leicht, einfach zu transportieren
Anpassung : Geeignet für den Gebrauch zu Hause oder im Fitnessstudio

Sarneige-Trainingsstange mit zwei Widerstandsbändern und schwarzen Griffen. Die leichte Mittelstange aus Aluminium ist silberfarben. Ein vielseitiges Fitnessgerät, ideal zum Muskelaufbau und zur Straffung.

Gesundheitliche Vorteile

Die Toning Bar ermöglicht ein umfassendes Training aller Muskelgruppen und legt dabei besonderen Wert auf Koordination, Stabilität und Kraft. Dank ihrer zwei Widerstandsbänder werden die tiefliegende Rumpfmuskulatur und die stabilisierenden Muskeln beansprucht, wodurch Rumpf und Gelenke gestärkt werden. Sie trägt zur Verbesserung der Körperhaltung bei, gleicht muskuläre Dysbalancen aus und erhöht die Flexibilität. Das progressive Widerstandstraining stärkt die Muskulatur und schont gleichzeitig die Gelenke.

Mögliche Übungen

Die Toning Bar eignet sich für eine Vielzahl von Übungen:

Kräftigung des Oberkörpers : Beanspruchung von Bizeps, Trizeps, Schultern und Brustmuskulatur durch den Widerstand der Bänder.
Kräftigung der unteren Körperhälfte : Kniebeugen, Ausfallschritte und Seitheben mit Widerstand.
Core-Training : Aktive Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Rumpfdrehungen und Widerstandsübungen für die Bauchmuskulatur.
Verbesserung der Beweglichkeit : Dehn- und Drehbewegungen zur Steigerung der Flexibilität.
Koordination und Stabilität : Kontrollierte Bewegungen im Gleichgewicht unter Einsatz der stabilisierenden Muskulatur.

Zielgruppe des Produkts

Der Toning Bar eignet sich für eine breite Zielgruppe:

Anfänger ✅
Regelmäßige Anwender ✅
Heimtraining ✅
Geeignet für den Einsatz in Fitnessstudios ✅
Rehabilitationsprogramm ✅