Pedalo® Balance Board Triple - Dispositivo de equilíbrio e fortalecimento muscular

Artigo vendido individualmente . Um livreto está incluído com ele.

ATENÇÃO: Este produto é fabricado na Alemanha e leva aproximadamente 5 dias úteis para ser entregue.

Apresentação do Pedalo® Balance Board Triplo

O Pedalo® Balance Board Triple é um dispositivo de treinamento versátil projetado para fortalecer o equilíbrio, a coordenação e os reflexos. Fabricado em bétula multiplex pintada, é robusto e elegante. Este conjunto inclui uma prancha, um rolo de cortiça e duas bolas, oferecendo uma grande variedade de exercícios e aplicações. Graças aos seus 5 recortes na parte inferior e às rolhas de borracha removíveis, garante uma experiência segura e adaptável a todos os níveis.

Experiências divertidas e progressão contínua

O desporto lúdico com o Pedalo® Balance Board Triple permite-lhe explorar os limites das suas capacidades físicas de uma forma progressiva e divertida. Os usuários podem inventar e enfrentar novos desafios, muitas vezes atingindo níveis de desempenho que nunca imaginaram serem possíveis. Esta liberdade de movimento e criação de exercícios torna cada sessão única e motivadora. Os adeptos dos desportos de estilo livre apreciarão particularmente a possibilidade de trabalhar em pé, ajoelhado ou mesmo realizar saltos com rotações de 360°.

O Pedalo® Balance Board Triple não se limita a instruções fixas. Cada usuário, seja iniciante ou especialista, pode personalizar seu treino e aumentar gradativamente o nível de dificuldade. Esta versatilidade incentiva a criatividade e a adaptabilidade, ao mesmo tempo que proporciona uma experiência de movimento envolvente e gratificante.

A opinião do NetJuggler sobre o produto

O Pedalo® Balance Board Triple é um equipamento extremamente completo, apreciado pelos adeptos de desportos como o surf, o skate ou mesmo o snowboard, mas também útil na reabilitação e na fisioterapia. Achamos particularmente interessante a diversidade de exercícios possíveis graças à combinação da prancha, do rolo e das bolas. Não só permite trabalhar o equilíbrio, mas também fortalecer os músculos profundos, ao mesmo tempo que é adequado para uso interior graças à sua protecção antiderrapante.

Benefícios para a saúde e progresso motor

O Pedalo Balance Board Triple estimula os músculos profundos e melhora a postura graças aos seus múltiplos eixos de movimento. Os exercícios podem ser adaptados para trabalhar a coordenação, estabilidade e flexibilidade. Utilizando a prancha com o rolo ou as bolas, é possível mobilizar zonas específicas como os pés, tornozelos, pernas ou mesmo os músculos do tronco. Isto o torna uma ferramenta ideal para prevenção de quedas, correção de desequilíbrios posturais e reabilitação após lesões.

Exercícios como inclinação lateral, rotação ou rolamento ajudam a fortalecer os músculos enquanto estimulam o sistema proprioceptivo. O rolo de cortiça também é uma ótima ferramenta para massagear e relaxar os músculos após o treino, aliviando eficazmente a tensão muscular.

Características técnicas

Comprimento : 750mm
Largura : 360mm
Altura : 120mm
Peso : 3,5kg
Capacidade máxima de carga : 120 kg
Material : multiplex de bétula pintada, rolo de cortiça, bolas de borracha
Acessórios incluídos : rolo (30 x 10 cm), 2 bolas de 8 cm
Idade recomendada : a partir dos 7 anos

Público-alvo e usos recomendados

O Pedalo® Balance Board Triple destina-se a uma ampla gama de usuários, incluindo:

Atletas que praticam modalidades como surf, skate ou snowboard.
Crianças, para desenvolverem o equilíbrio e a coordenação desde cedo.
Terapeutas, no âmbito da reabilitação neurológica ou postural.
Idosos, para prevenir quedas e fortalecer os músculos estabilizadores.

Este aparelho é ideal para uso em casa, na academia ou em consultório de fisioterapia.

Ideias de exercícios com o Pedalo® Balance Board Triple

Rocker: Coloque uma bola sob a prancha e trabalhe em movimentos de balanço para frente/trás ou laterais.
Rotação: Use duas bolas para girar, estimulando os quadris e o núcleo.
Exercícios de força: Faça flexões ou pranchas para fortalecer os músculos profundos.
Relaxamento: Utilize o rolo de cortiça para massajar os músculos e aliviar a tensão.

Sobre a marca Pedalo

Pedalo é uma marca reconhecida da Holz-Hoerz GmbH , especializada na fabricação de equipamentos esportivos, lúdicos e terapêuticos desde 1963. Todos os seus produtos são fabricados na Alemanha, garantindo qualidade e durabilidade excepcionais. Os materiais utilizados, como a madeira e a cortiça, são amigos do ambiente, sendo que cada peça é pensada para responder às necessidades específicas de atletas e profissionais de saúde.