Este vídeo tem como objetivo ensinar a cruz nas costas . Permitirá realizar inúmeras figuras, sejam quedas ou figuras estáticas.
Treine primeiro em altura baixa e lembre-se de se cobrir para evitar o risco de queimaduras.
Você pode trabalhar esta figura em ambos os lados, esquerdo e direito.
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Artista: Noé Turostowski // Noé C!RCUS
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