Kit Jonglerie et Rebond – BBX + G-Force

Deux façons de jongler, deux sensations complètement différentes ! Ce kit réunit 3 balles BBX Beanbag de Play de 68 mm pour la jonglerie aérienne et 3 balles de rebond G-Force de 65 mm pour découvrir la jonglerie au sol. Apprenez les figures en l'air, puis découvrez comment le rebond peut vous donner davantage de temps pour comprendre les mouvements, explorer de nouvelles possibilités et prendre encore plus de plaisir à jongler !

Kit Découverte Jonglerie & Rebond – Deux façons de jongler

Vous jonglez déjà un peu à trois balles et vous aimeriez découvrir autre chose ? Ou vous cherchez un kit pour explorer plusieurs facettes de la jonglerie ? Nous avons réuni deux jeux de balles complémentaires : trois balles BBX pour jongler en l'air et trois balles G-Force pour jongler en rebond.

La jonglerie aérienne et la jonglerie de rebond reposent sur des principes proches, mais les sensations sont très différentes.

En jonglerie aérienne, vous lancez les balles et les rattrapez avant qu'elles ne touchent le sol. En jonglerie de rebond, vous utilisez au contraire le sol comme un élément de la figure : les balles rebondissent et remontent vers vos mains.

Et c'est là que les choses deviennent intéressantes : avec certaines techniques de rebond, vous disposez de beaucoup plus de temps pour réaliser vos mouvements qu'en jonglerie aérienne classique.

Ce kit s'adresse particulièrement aux adolescents et aux adultes qui souhaitent apprendre, progresser et découvrir une nouvelle façon de jongler.

Que contient le kit ?

• 3 balles BBX Beanbag de Play – 68 mm : des balles souples et peu rebondissantes, destinées à la jonglerie aérienne. Elles permettent de travailler la cascade à trois balles, les premiers enchaînements et les figures plus élaborées.
• 3 balles de rebond G-Force de Play – 65 mm : des balles en caoutchouc haute qualité, spécialement conçues pour la jonglerie de rebond. Elles offrent un rebond puissant et régulier sur une surface adaptée.

Vous disposez donc de deux jeux complets de trois balles pour découvrir la jonglerie aérienne et la jonglerie de rebond.

Les balles BBX : apprenez et perfectionnez la jonglerie aérienne

Les balles BBX Beanbag de Play sont une référence appréciée pour la jonglerie à lancer.

Leur toucher souple et leur comportement peu rebondissant sont particulièrement intéressants pour apprendre et répéter des figures. Lorsqu'une balle tombe, elle ne rebondit pas partout comme une balle en caoutchouc.

Nous avons choisi le diamètre de 68 mm, un format polyvalent particulièrement adapté aux adolescents et aux adultes.

Avec trois balles BBX, vous pouvez travailler la cascade, les colonnes, les croisements, les lancers sous le bras et de nombreuses autres figures.

Ce sont des balles que l'on retrouve dans la pratique régulière de nombreux jongleurs, y compris à un niveau professionnel.

Et si vous prenez goût à la discipline, il sera facile de compléter votre jeu avec d'autres balles BBX pour apprendre à jongler avec quatre, cinq balles ou davantage.

Les balles G-Force : découvrez la jonglerie de rebond

Les balles G-Force de Play sont spécialement conçues pour la jonglerie de rebond.

Fabriquées en caoutchouc de haute qualité, elles offrent un ratio de rebond annoncé de 90 % sur une surface adaptée.

Contrairement aux balles BBX, qui sont conçues pour limiter les rebonds, les G-Force utilisent le sol pour renvoyer la balle vers le jongleur.

Nous avons sélectionné la version de 65 mm, un diamètre adapté à la jonglerie de rebond à trois balles.

Les G-Force sont également une référence bien connue dans l'univers du rebond, utilisée par des jongleurs expérimentés et professionnels.

Vous pourrez donc facilement compléter votre jeu avec d'autres balles G-Force si vous souhaitez progresser vers quatre, cinq balles ou davantage.

Le rebond passif : davantage de temps pour jongler

Il existe plusieurs façons de pratiquer la jonglerie de rebond. Pour comprendre les bases, nous allons volontairement simplifier les choses en distinguant deux grandes techniques : le rebond passif et le rebond actif.

Commençons par le rebond passif.

Imaginez que vous lancez une balle avec votre main droite, comme pour réaliser un lancer de jonglerie classique.

Au lieu de la rattraper directement avec la main gauche, vous la laissez descendre jusqu'au sol, devant votre pied gauche.

La balle rebondit alors sur le sol et remonte dans votre main gauche.

Le trajet est donc le suivant :

• La balle part de la main droite.
• Elle monte dans les airs.
• Elle redescend vers le sol, devant le pied opposé à la main qui a lancé.
• Elle rebondit.
• Elle remonte dans la main gauche.

Et c'est précisément ce trajet supplémentaire qui rend le rebond passif si intéressant !

La balle passe d'abord par une phase de montée, puis de descente, puis de remontée après le rebond. Elle reste donc beaucoup plus longtemps en mouvement avant d'être rattrapée que lors d'un lancer aérien classique de hauteur comparable.

Ce temps supplémentaire permet de mieux décomposer les mouvements et de travailler certaines figures avec davantage de confort.

Des enchaînements qui paraissent difficiles en jonglerie aérienne deviennent parfois plus accessibles en rebond passif. Et une fois les bases acquises, on peut aller plus loin, ajouter des mouvements et explorer de nouvelles variations.

Pour quelqu'un qui possède déjà quelques notions de jonglerie aérienne, le rebond passif peut être une véritable révélation !

Le rebond actif : une pratique plus rapide et dynamique

Le rebond actif fonctionne différemment.

Cette fois, au lieu de commencer par lancer la balle vers le haut, on la lance directement en direction du sol.

Pour un lancer de la main droite vers la main gauche, la balle vient rebondir approximativement au centre entre les deux pieds, en réalité légèrement décalée vers le côté gauche.

Le sol renvoie alors la balle de manière dynamique vers la main opposée.

Le trajet devient donc :

• La balle part de la main droite.
• Elle est lancée directement vers le sol.
• Elle rebondit approximativement entre les pieds, légèrement du côté opposé à la main qui lance.
• Elle remonte vers la main gauche.

Le mouvement est plus direct et le rythme peut devenir beaucoup plus rapide.

Avec le rebond actif, on utilise la vitesse du lancer et l'énergie renvoyée par le sol pour enchaîner les mouvements.

Cette pratique peut devenir très dynamique, très technique et particulièrement spectaculaire.

Elle demande généralement davantage de précision et de réactivité que le rebond passif.

La jonglerie de rebond : attention au choix du sol !

La jonglerie de rebond possède une contrainte importante : il faut disposer d'une surface plane, dure et suffisamment dense pour obtenir des rebonds réguliers.

Contrairement à la jonglerie aérienne, que l'on peut pratiquer presque partout dès lors que l'espace est dégagé, le rebond dépend directement de la qualité du sol.

Voici quelques exemples :

• Béton lisse : une bonne surface pour pratiquer, à condition qu'elle soit suffisamment plane.
• Carrelage : peut convenir, mais attention aux joints ! Sur de petits carreaux avec des bordures ou des joints marqués, les balles peuvent changer de direction et partir un peu partout.
• Marbre : une excellente surface lorsqu'il est lisse, stable et bien posé.
• Plancher : généralement inadapté pour obtenir les rebonds puissants et réguliers recherchés avec ce type de balles.
• Moquette, tapis et sols souples : inadaptés à la pratique du rebond classique.

Une surface qui semble dure n'offre pas forcément un bon rebond. Le mieux est de tester plusieurs endroits pour trouver celui qui vous convient.

Le conseil NetJuggler : une plaque de marbre de récupération !

Si vous commencez à vraiment apprécier la jonglerie de rebond, voici une petite astuce que nous aimons beaucoup.

Allez faire un tour dans une ressourcerie ou un magasin de matériaux de récupération pour chercher une plaque de marbre.

On y trouve parfois des plateaux de marbre qui ont perdu leur meuble : anciennes tables, dessus de commodes ou autres plaques devenues inutiles.

Ces éléments peuvent parfois être récupérés à un prix très raisonnable.

Une plaque de marbre lisse, suffisamment épaisse et stable peut constituer une excellente surface de rebond.

Vous pouvez alors la poser au sol pour pratiquer, même dans une pièce dont le plancher ne convient pas directement à la jonglerie de rebond.

Avec une bonne plaque de marbre, on peut retrouver un rebond remarquable, régulier et très agréable à pratiquer.

Il faut évidemment veiller à ce que la plaque repose bien à plat, qu'elle ne puisse pas glisser ou basculer et qu'elle ne présente pas d'arêtes dangereuses. Le marbre est lourd et fragile : choisissez une installation adaptée à son poids et protégez le sol si nécessaire.

Une fois votre surface installée, vous pouvez profiter de la jonglerie de rebond sans dépendre du revêtement de sol de votre logement.

L'avis de NetJuggler sur ce kit :

Nous trouvons la jonglerie de rebond passionnante, et nous pensons qu'elle mérite d'être découverte par davantage de jongleurs.

Lorsqu'on possède déjà quelques notions de jonglerie aérienne, le rebond passif peut paraître étonnamment accessible. Comme les balles restent plus longtemps en mouvement, on dispose de davantage de temps pour réaliser certaines figures.

Des mouvements qui semblent compliqués en jonglerie aérienne deviennent alors plus faciles à comprendre et à travailler. On peut les décomposer, ajouter des variations et parfois aller beaucoup plus loin.

Le rebond actif apporte ensuite une autre dimension, avec des mouvements rapides, dynamiques et très techniques.

Nous apprécions aussi beaucoup le côté ludique de cette discipline. Tout le monde n'accroche pas forcément à la jonglerie de rebond, mais lorsqu'on y prend goût, cela peut devenir un peu addictif ! On a envie de tester une nouvelle figure, puis une autre, et de continuer à explorer les possibilités.

Nous avons choisi d'associer les balles BBX de Play et les G-Force de Play parce que ce sont deux références reconnues dans leurs disciplines respectives, que l'on retrouve également chez les jongleurs professionnels.

Ce sont donc des modèles avec lesquels vous pourrez continuer à progresser longtemps. Et si vous souhaitez passer à quatre ou cinq balles, il sera facile de compléter vos jeux avec les mêmes références.

Un kit qui permet non seulement de découvrir une nouvelle discipline, mais aussi de redécouvrir le plaisir de jongler !

Pour qui est fait ce kit ?

• Adolescents et adultes : pour découvrir deux disciplines complémentaires.
• Jongleurs débutants : pour apprendre les bases de la jonglerie aérienne avant de découvrir le rebond.
• Jongleurs ayant déjà quelques notions : pour découvrir une nouvelle manière de travailler leurs figures.
• Jongleurs expérimentés : pour explorer les différences entre les lancers aériens, le rebond passif et le rebond actif.
• Écoles de cirque et associations : pour proposer des exercices variés autour des trajectoires, du rythme et de la coordination.
• Curieux : pour découvrir une discipline ludique, parfois surprenante et très différente de la jonglerie classique.

Nos conseils pour débuter avec ce kit

1. Commencez avec les balles BBX : apprenez ou révisez la cascade à trois balles. Essayez d'obtenir des lancers réguliers et de bien contrôler leur hauteur.

2. Trouvez une bonne surface de rebond : recherchez un sol lisse, plat et suffisamment dense, comme du béton lisse ou un carrelage adapté.

3. Découvrez le rebond passif avec une balle : lancez une balle G-Force vers le haut et laissez-la rebondir devant le pied opposé avant de la rattraper avec l'autre main.

4. Passez progressivement à trois balles : lorsque les trajectoires deviennent régulières, essayez de reproduire la logique de la cascade à trois balles en utilisant le rebond passif.

5. Essayez le rebond actif : envoyez les balles directement vers le sol et découvrez des mouvements plus rapides et dynamiques.

6. Explorez les variations : testez les croisements, les changements de rythme, les différentes hauteurs et les enchaînements mêlant rebonds passifs et actifs.

7. Alternez les disciplines : continuez à travailler vos figures aériennes avec les BBX et découvrez comment certaines d'entre elles peuvent évoluer avec les G-Force.

Conseils de pratique : utilisez les balles G-Force uniquement sur une surface adaptée, plane, stable et suffisamment dure. Évitez les sols irréguliers, les joints marqués et les surfaces fragiles. Pratiquez dans un espace dégagé, à distance des personnes et des objets fragiles. Les plaques de marbre doivent être installées de manière stable et sécurisée.