Slackline

Le slackline consiste à marcher, sauter et réaliser des figures sur une sangle plate tendue entre deux points d'ancrage, généralement des arbres ou des poteaux. Apparue dans les années 1980 chez des alpinistes comme entraînement d'équilibre, la discipline s'est diversifiée en variantes statiques et dynamiques (balade, trickline, longline, highline). Le principe repose sur la capacité à maintenir l'équilibre sur une sangle élastique qui oscille et restitue l'énergie des mouvements.

La technique combine posture, centrage du poids, micro-ajustements des chevilles et des hanches, et contrôle respiratoire. Le matériel de base comprend une sangle large (25–50 mm), un système d'arrimage et de tension (mousquetons, poulies ou cric/ratchet), des protections d'ancrage et, pour le highline, un leash et des systèmes de sécurité. Le niveau de difficulté va de l'exercice d'équilibre accessible aux débutants aux lignes longues et aériennes exigeant entraînement, préparation physique et rigueur technique pour progresser en toute sécurité.