Punhos de bola para prancha de treinamento de escalada Pedalo®





As alças de bola para prancha de treinamento de escalada são vendidas em pares.
ATENÇÃO : Este produto vem da Alemanha e levará aproximadamente 5 dias para ser entregue a você.
Punhos de bola para prancha de treinamento de escalada
Os Ball Grips são acessórios projetados para serem inseridos em uma prancha de treinamento de escalada ou em um painel perfurado . Feitos de madeira de faia maciça e deixados naturais para melhor aderência, eles oferecem boa aderência e um toque agradável. Graças ao seu formato esférico e ao seu comprimento adaptado, permitem variar os exercícios e treinar eficazmente os músculos e tendões dos dedos e antebraços .
Análise do produto feita pelo NetJuggler
Essas empunhaduras de bola são uma adição interessante ao treinamento de escalada. Seu diâmetro de 8 cm oferece uma pegada estável, enquanto seu acabamento em madeira natural melhora a sensação de pegada. Eles são compatíveis com a maioria das pranchas de treinamento de escalada e seu design robusto suporta até 120 kg . Recomenda-se a manutenção com azeite de oliva para conservar a madeira e otimizar sua durabilidade.
Bom para a saúde
O treinamento com essas alças de bola envolve efetivamente os músculos das mãos, dedos e antebraços . Ao trabalhar diferentes pegadas e variar os exercícios, eles contribuem para o fortalecimento muscular, ao mesmo tempo em que melhoram a coordenação e a resistência . O uso de madeira natural reduz o risco de irritações na pele, geralmente causadas por materiais sintéticos.
Características do produto
- Comprimento: 135 mm
- Diâmetro da esfera: 80 mm
- Diâmetro da ponta: 35 mm
- Material: Faia maciça, acabamento natural
- Peso: 500 g (par)
- Carga máxima: 120 kg
- Manutenção recomendada: Aplicação de azeite para conservar a madeira
Tipo de público a que o produto se destina
Os Ball Handles são indicados para escaladores , atletas que buscam fortalecer os músculos e praticantes de exercícios de rua . São ideais para exercícios de puxar e segurar, e permitem treinos variados visando fortalecimento da pegada e resistência muscular.
Exercícios para fazer com o material
- Suspensão estática: Mantenha a posição apoiando-se nas alças para trabalhar a resistência dos dedos e antebraços.
- Flexões: faça flexões para desenvolver força nos braços e ombros.
- Posição isométrica: mantenha uma posição de barra fixa parcial para aumentar a resistência muscular.
- Exercícios de coordenação: Passe de uma alça para outra para melhorar a agilidade e a coordenação.
Pedalinho®
Pedalo® é uma marca especializada na fabricação de equipamentos esportivos de madeira, projetados para o desenvolvimento do equilíbrio, coordenação motora e fortalecimento muscular. Com especial atenção à qualidade dos materiais e à ergonomia, seus produtos são amplamente utilizados por profissionais de treinamento e reabilitação .
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