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Paires de briques d'équilibre

Paire de bricks d'équilibreEquilibriste sur mainsPaire de bricks d'équilibrePaire de briques d'équilibrePaire de bricks d'équilibrePaire de briques d'équilibrePaire de briques d'équilibrePaire de briques d'équilibrePaire de briques d'équilibrePaire de briques d'équilibrePaire de briques d'équilibrePaire de briques d'équilibrePaire de briques d'équilibre
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Cet article est vendu par paire. En commandant cet article, vous recevez deux briques.

Attention, sur les séries commercialisées en ce moment, il n'y a pas le rebord en velours sur une face courte des boites. Le velours est uniquement sur le dessus des boites.

Les briques sont fabriquées à partir de peuplier (découpe par CNC). Elles sont recouvertes de velours enduit sur deux côtés. Chaque brique peut être utilisée en position horizontale ou verticale. Le revêtement de velours permet une prise confortable et précise.

Caractéristiques des briques d'équilibriste :

  • Dimensions : 15 cm × 10 cm × 5,5 cm.
  • Masse moyenne d'une brique : 350 g.

Adaptation à la taille de main : avec leurs 10 cm de largeur et 5,5 cm d'épaisseur, ces blocs sont parfaitement adaptés pour les mains d'adultes de taille moyenne à grande (largeur de main entre 8,5 et 9,8 cm). Leur hauteur offre un appui qui soulage le poignet et facilite le crochetage des doigts.

Tableau récapitulatif des tailles de blocs

Ce tableau vous aidera à visualiser quelle taille de bloc est recommandée en fonction de la largeur de la main. Le modèle vendu ici correspond à la ligne en gras ci-dessous.

Enfant

Largeur de main : 5,5 à 7,5 cm

Largeur bloc : 7 à 8,5 cm

Longueur : 10 à 12 cm

Épaisseur conseillée : 4 à 5 cm

Petites mains

Largeur de main : ≤ 8,5 cm

Largeur bloc : 8 à 9 cm

Longueur : 12 à 13 cm

Épaisseur conseillée : 5 à 6 cm

Adultes (mains moyennes / grandes)

Largeur de main : 8,5 à 9,8 cm

Largeur bloc : 9 à 10 cm

Longueur : 15 cm

Épaisseur conseillée : 5,5 cm

Conseils de choix et d'utilisation

Pour choisir la bonne taille, mesurez la largeur de votre main à plat (au niveau des articulations). Une largeur de bloc correspondant à votre main + 0,5 à 1 cm est idéale. Pour les petites mains, un bloc légèrement plus épais permet de réduire la flexion du poignet et de faciliter le crochetage des doigts, offrant un meilleur confort.

Pour les enfants ou débutants, des blocs plus courts et plus étroits sont recommandés pour sécuriser la prise en main. L’épaisseur joue un rôle important dans la réduction de la fatigue et le confort global : plus le bloc est épais, plus l’angle du poignet est neutre, ce qui permet de pratiquer plus longtemps sans douleur. Au moment où j'écris cette description, on ne propose pas de briques pour enfant, désolé...

Type d'utilisation en équilibre :

Les blocs de handstand (également appelés "hand balance cubes") sont couramment utilisés dans des exercices avec six blocs, où chaque cube est retiré ou ajouté un à la fois.

Ce modèle a été pensé pour faciliter l'équilibre et pour pouvoir facilement être enlevé ou remis en place. Les briques, grâce à leur revêtement en velours, permettent d'avoir une bonne adhérence. Leur forme biseautée, combinée à l'utilisation du velours, réduit aussi le stress sur vos poignets en limitant le besoin d'avoir de la souplesse au niveau des poignets. L'utilisation des briques vous permet de pratiquer plus longtemps avec moins de fatigue du corps et une réduction des risques de blessure. Le velours joue aussi un rôle important en absorbant la transpiration, ce qui permet une prise en main fiable même par temps chaud ou en effort intense.

Conseils et informations pour équilibristes débutants :

Si vous êtes débutant, vous vous demandez peut être pourquoi ces briques glissent au sol. Le bois glisse. C'est avec votre poids à la verticale que le bois ne glisse pas. Il est nécessaire que les briques soient glissantes pour les figures où on ajoute et on enlève des blocs de bois tout en étant en équilibre.

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Posez vos questions et discutez de cet article :

  1. Répondre
    taille des brique

    Bonjour, sur la photo, on voit que ce sont des grandes mains d'homme, y a-t-il une taille pour des mains de femmes en moyenne plus petites ?

    18/09/2025
    • Répondre

      Bonjour,

      Vous avez tout à fait raison, les blocs présentés sur les photos sont de taille standard et conviennent surtout aux mains d’adultes de taille moyenne à grande. Avec leurs dimensions (15 × 10 × 5,5 cm), ils offrent un bon appui et un angle de poignet confortable pour la plupart des adultes, qu’il s’agisse d’hommes ou de femmes, tant que la largeur de la main est comprise entre environ 8,5 cm et 9,8 cm (mesurée au niveau des articulations des doigts).

      Pour des mains plus petites, il peut être intéressant d’utiliser des blocs un peu plus étroits ou plus courts, afin de faciliter la prise et d’améliorer le confort. Malheureusement, nous ne proposons pas pour le moment de briques spécialement conçues pour les enfants ou pour des mains nettement plus petites. Si vous êtes à l’aise avec le bricolage, il est possible de réaliser ou d’adapter des blocs sur mesure pour réduire la largeur et la longueur et les rendre plus adaptés à votre morphologie.

      N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des conseils sur les dimensions à viser pour fabriquer des blocs plus petits.

      19/09/2025
  2. Répondre
    nombre pour débuter

    Selon vous commencer avec 2 briques est déjà bien ou faut-il d’emblée s'habituer avec au moins 4 briques (ou 6 carrément, soyons fou !)

    merci

    13/04/2020
    • Répondre
      Re: nombre pour débuter

      Avec 2 briques vous pouvez déjà bosser énormément de choses... L'intérêt d'avoir plusieurs briques est de pouvoir monter et descendre un peut comme sur la photo juste au dessus de ces commentaires.

      16/04/2020
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