Pedalo® Trimm-Top 380 ou 500 Vario

Femme faisant des exercices sur le Pedalo® Trimm-Top 380, montrant deux positions : une en planche avec les mains posées sur la plateforme, l'autre assise sur la plateforme avec les pieds en l'air. La plateforme est ronde et en bois.

Plateau de jonglage en bois léger, de forme ovale avec une surface lisse et une finition naturelle. Le plateau repose sur un support en bois rond, idéal pour la pratique de l'équilibre et des tricks.

Plateforme de jonglage Pedalo® Trimm-Top 380 vue de côté, montrant son plateau en forme de disque en bois clair sur un socle circulaire en béton, avec un pied en bois au centre pour l'équilibre.

Femme en t-shirt blanc et leggings noirs, tenant les bras tendus pour l'équilibre, debout sur une planche de jonglerie. Elle a l'air concentrée et souriante, avec des chaussures de sport bleu clair et rose.

Plateau de jonglage en bois, de forme ovale, avec un socle central en bois. La surface est lisse et comporte un aspect naturel.

Femme en tenue de sport blanche et noire effectuant un exercice d'équilibre sur une plateforme ronde en bois, un bras tendu en avant. Elle porte des chaussures de sport bleu clair avec des éléments rose.

Femme en position de pompes sur un plateau en bois, portant un t-shirt blanc et un legging noir. Elle est concentrée, avec un regard vers le sol, et porte des chaussures de sport multicolores. Ses bras sont fléchis, et son corps est aligné horizontalement

Femme assise sur un plateau d'équilibre en bois, portant un T-shirt blanc et un pantalon noir, avec des chaussures de sport bleu et violet. Elle utilise ses mains pour se stabiliser tout en s'amusant à l'exercice d'équilibre.

Disque en bois ovale en contreplaqué, avec des rainures décoratives, accompagné d'un support en bois circulaire. Le tout est présenté sur un fond blanc.

Quatre disques circulaires en bois clair, chacun comportant un empilement de deux petites pièces en bois brun clair sur le dessus. Les disques montrent des points perforés à différents endroits, suggérant des options d'attache ou de fixation.

Femme en tenue de sport, se tenant en équilibre sur un plateau de balance en bois, les bras écartés pour maintenir sa stabilité. Elle porte un débardeur blanc et un legging noir avec des motifs, ainsi que des chaussures de sport blanches. Un accessoire de

Femme en tenue de sport, effectuant un exercice d'équilibre sur un plateau en bois. Elle se penche légèrement en avant, avec un pied sur le plateau et l'autre au sol. Fond blanc.

Femme en position de pompes sur un disque d'équilibre en bois, portant un débardeur blanc et un legging noir. Elle est concentrée, avec les mains posées sur le disque et le corps en ligne droite. Un accessoire rond en bois est visible à côté.

Personne âgée en train de s'équilibrer sur un plateau de jonglage, vêtue d'un t-shirt vert et noir avec des motifs, avec un pantalon noir et des chaussures de sport. Elle affiche une expression concentrée et utilise ses bras pour se stabiliser.

Voir plus de photosCacher les photosVoir toutes les photos

Ce produit est vendu à l'unité.

Selon l’option choisie, vous recevez :

Pedalo® Trimm-Top 380 : 1 plateau d’équilibre en bois, prêt à l’emploi.
Pedalo® Trimm-Top 500 Vario : 1 plateau d’équilibre et 2 demi-sphères en bois avec fixation magnétique.

ATTENTION : Ces produits nous viennent d’Allemagne et mettront environ 5 jours pour vous être livrés.

Planches d'équilibre Pedalo® Trimm-Top

Les Pedalo® Trimm-Top 380 et Pedalo® Trimm-Top 500 Vario sont des appareils en bois conçus pour le travail de l’équilibre, de la coordination, de la proprioception et du renforcement musculaire.

Ces planches d’équilibre permettent une utilisation polyvalente pour des exercices debout, assis ou en appui sur les bras. Elles sont utilisées aussi bien en préparation physique, en rééducation, en thérapie ou en complément d’un entraînement sportif.

Le modèle Trimm-Top 380 est une version compacte et prête à l’emploi, idéale pour des exercices fonctionnels simples et efficaces.

Le modèle Trimm-Top 500 Vario propose une utilisation plus modulable grâce à ses deux demi-sphères en bois avec fixation magnétique. Il permet différentes configurations pour varier les exercices et faire évoluer progressivement le niveau de difficulté.

Pedalo® Trimm-Top 380 en bois multiplex de bouleau, de forme ovale, posé sur une base sphérique.

Pedalo® Trimm-Top 380 : plateau compact en bois multiplex de bouleau.

Pedalo® Trimm-Top 500 Vario avec plateau en bois multiplex et deux demi-sphères en bois avec fixation magnétique.

Pedalo® Trimm-Top 500 Vario : plateau modulable avec deux demi-sphères magnétiques.

L'avis de NetJuggler sur ces planches d'équilibre

Ces planches d’équilibre Pedalo® sont particulièrement adaptées pour des séances d’entraînement ciblées. Elles conviennent aussi bien à un usage quotidien qu’à une utilisation en rééducation, en thérapie ou en préparation physique.

Le Trimm-Top 380 offre une expérience simple, naturelle et confortable. Son format compact le rend facile à manipuler et à ranger. Il demandera toutefois un petit temps d’adaptation pour les utilisateurs novices afin de bien maîtriser les mouvements d’équilibre.

Le Trimm-Top 500 Vario est plus polyvalent. Il peut être utilisé comme planche d’équilibre classique, comme planche inclinée ou comme wobble board. La fixation magnétique des demi-sphères permet de varier les positions et d’adapter les exercices au niveau de l’utilisateur.

Bon pour la santé

L’utilisation régulière d’une planche d’équilibre Pedalo® contribue au développement de l’équilibre, de la coordination, de la posture et de la réactivité.

Ces exercices sollicitent les muscles des pieds, des jambes, du dos et de la ceinture abdominale. Ils permettent également de travailler la proprioception et la stabilité articulaire.

Renforcement des muscles des pieds, des jambes et du dos.
Amélioration de la coordination et de la posture.
Travail de la proprioception et de la réactivité.
Stabilisation des chevilles, des genoux et des hanches.
Prévention des chutes et amélioration du contrôle moteur.
Utilisation possible en rééducation après une blessure.

Main tenant un plateau en bois Pedalo® Trimm-Top 380 et sa base sphérique.

Détail du Pedalo® Trimm-Top 380 : plateau en bois et base sphérique.

Caractéristiques techniques - Pedalo® Trimm-Top 380

Diamètre : 38 cm.
Hauteur : 7,2 cm.
Poids : 1,15 kg.
Matériau : bois multiplex de bouleau, finition naturelle.
Charge maximale : 100 kg.
Inclinaison : 15°.
Utilisation : exercices debout, assis ou en appui sur les bras.

Caractéristiques techniques - Pedalo® Trimm-Top 500 Vario

Matériau : bois multiplex de bouleau, finition naturelle.
Dimensions : 50 cm de diamètre.
Hauteur : 7,5 cm.
Poids : 2,1 kg.
Charge maximale : 120 kg.
Inclinaison : 14°.
Système : fixation magnétique des demi-sphères.
Accessoires inclus : 2 demi-sphères en bois avec fixation magnétique.
Utilisation : planche d’équilibre classique, planche inclinée ou wobble board.

Dimensions du Pedalo® Trimm-Top 380.

À qui s'adressent ces produits ?

Les planches d’équilibre Pedalo® Trimm-Top conviennent aux enfants, aux adultes et aux seniors.

Elles sont idéales pour une utilisation à domicile, en salle de sport, en centre de rééducation ou dans le cadre d’un entraînement sportif.

Sportifs souhaitant améliorer leur équilibre et leur proprioception.
Personnes en rééducation après une blessure au genou, à la cheville ou à la hanche.
Pratiquants de yoga et de pilates cherchant à travailler leur stabilité.
Enfants pour développer la coordination et la motricité.
Seniors pour entretenir l’équilibre et prévenir les chutes.

Femme effectuant des exercices sur un Pedalo® Trimm-Top 380 en bois, assise et en appui sur les bras.

Exemples d'exercices avec le Pedalo® Trimm-Top 380.

Exercices de pompes et d'équilibre debout sur une planche d'équilibre Pedalo® Trimm-Top 500 Vario.

Exemples d'exercices avec le Pedalo® Trimm-Top 500 Vario.

Exercices à réaliser avec les planches Trimm-Top

Voici quelques exercices possibles avec ces planches d’équilibre :

Équilibre à un ou deux pieds : renforcer la stabilité et le contrôle postural.
Équilibre statique : se tenir debout en ajustant son centre de gravité.
Exercice unilatéral : se tenir sur un seul pied pour travailler la proprioception.
Squats et fentes : renforcer les jambes tout en améliorant la stabilité.
Travail en appui sur les bras : pompes et gainage pour solliciter le tronc, les bras et les épaules.
Mouvements de rotation : mobiliser la colonne vertébrale et améliorer le contrôle du mouvement.
Postures assises : renforcer la ceinture abdominale et travailler la posture.

À propos du fabricant Pedalo®

La marque Pedalo® est reconnue pour ses équipements en bois de haute qualité dédiés à l’équilibre, à la coordination, à l’entraînement fonctionnel et à la rééducation.

Basée en Allemagne, l’entreprise allie savoir-faire artisanal et innovation pour proposer des équipements durables, robustes et respectueux de l’environnement.

Les produits Pedalo® sont utilisés aussi bien par les particuliers que par les professionnels du sport, de la thérapie et de la rééducation.