Rola-Bola Next Pedalo® | Entraînement à l’équilibre et à la coordination

Ce produit est vendu à l’unité et comprend :

1 plateau en bois Rola-Bola Next
1 rouleau en bois avec 2 anneaux en caoutchouc

ATTENTION : Ce produit est fabriqué en Allemagne et nécessite un délai de livraison d’environ 5 jours.

Rola-Bola Next Pedalo® – Planche d’équilibre avec rouleau

Le Pedalo Rola-Bola Next est une planche d’équilibre conçue pour l'entraînement de la coordination, du sens de l’équilibre et du renforcement musculaire. Cet équipement ludique est utilisé aussi bien pour des exercices de motricité que pour des entraînements sportifs plus avancés. Son plateau en bois de bouleau multiplex de 60 cm de long et 35 cm de large possède un revêtement antidérapant pour plus de sécurité. Il est accompagné d’un rouleau en bois massif équipé de deux anneaux en caoutchouc, limitant les risques de glisse excessive et protégeant les sols.

Plateau en bois Rola-Bola Next avec revêtement antidérapant, accompagné d'un rouleau en bois, sur lequel une personne se tient en équilibre en chaussures blanches.

L'avis de NetJuggler sur le produit

Le Rola-Bola Next Pedalo® est un accessoire intéressant pour travailler son équilibre et son agilité. On apprécie particulièrement ses quatre stoppeurs en caoutchouc amovibles, qui offrent une possibilité d'adaptation selon le niveau de l'utilisateur. Pour un entraînement progressif, il est possible de commencer avec les stoppeurs pour limiter l’amplitude des mouvements, avant de les retirer une fois plus à l’aise.

La qualité des matériaux est bien pensée : le bois est robuste, et le revêtement antidérapant renforce la sécurité lors de l’utilisation. En revanche, il est important de bien se positionner avant de commencer, surtout pour les débutants.

Bon pour la santé

Utiliser un Rola-Bola permet de solliciter différents groupes musculaires tout en améliorant la proprioception. L'entraînement sur planche d'équilibre sollicite notamment :

Les muscles stabilisateurs des jambes et du tronc (gainage)
La coordination entre les jambes et le haut du corps
Le réflexe postural pour maintenir un bon équilibre

Cet outil est utilisé aussi bien pour le renforcement musculaire que pour des exercices de rééducation et d'amélioration de la motricité.

Une fille debout sur un plateau en bois Rola-Bola Next, en train de jongler pour maintenir son équilibre, à gauche. À droite, une femme effectuant un exercice de gainage sur le même plateau, en position horizontale. Les deux utilisent le matériel pour travailler leur équilibre et leur coordination.

Caractéristiques du produit

Dimensions : 60 cm x 35 cm x 12 cm
Poids : 3,5 kg
Matériaux : Bois de bouleau multiplex, rouleau en bois de hêtre
Charge maximale : 120 kg
Âge recommandé : À partir de 7 ans
Éléments de sécurité : Revêtement antidérapant, 4 stoppeurs en caoutchouc, rouleau avec anneaux de protection

À qui s’adresse ce produit ?

Le Rola-Bola Next convient à plusieurs types d’utilisateurs :

Les enfants : pour développer leur équilibre et leur motricité.
Les sportifs : pour travailler la stabilité et le renforcement musculaire.
Les amateurs de surf, skate, snowboard : pour affiner leur coordination et leur contrôle postural.
Les kinésithérapeutes : pour des exercices de rééducation fonctionnelle.

Chaussure blanche et plate-forme en bois Rola-Bola Next en équilibre sur un rouleau en bois, mettant en évidence un des stoppeurs en caoutchouc sur le dessous de la planche.

Exemples d’exercices avec le Rola-Bola Next

Voici quelques exercices réalisables avec ce produit :

Exercice 1 : Se tenir debout sur la planche en position parallèle et tenter de stabiliser l’équilibre.
Exercice 2 : Alterner la pression des pieds pour faire basculer la planche de gauche à droite.
Exercice 3 : Effectuer un squat tout en maintenant l’équilibre.
Exercice 4 : Placer les mains sur la planche en position gainage et faire des mouvements latéraux.

À propos de Pedalo

La marque Pedalo est spécialisée dans la conception et la fabrication de produits de motricité et d’équilibre. Depuis plusieurs décennies, elle développe des accessoires en bois de haute qualité, souvent utilisés dans les milieux éducatifs, sportifs et thérapeutiques. Tous les produits sont fabriqués en Allemagne selon des standards de qualité élevés.