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Rola Bola Status

Rolla Bolla Status : deux planches en bois rainurées reliées par une grande roue métallique au centre (vue partielle).Jambes d'une personne en pantalon noir debout sur une plateforme en bois Rolla Bolla Status, la planche reposant sur des rouleaux blancs en PVC.Planche longue en bois clair avec rainures verticales sur les extrémités gauche et droite, sur fond blanc.Rolla Bolla Status – cylindre blanc avec anneaux noirs debout devant une planche en bois clair à rainures verticales.Personne debout sur une planche en bois posée sur des rouleaux en PVC, démonstration du système d’équilibre Rolla Bolla StatusPlan rapproché d'une plaque en bois clair avec des rainures verticales sur les extrémités, fond blanc.Rolla Bolla Status : planche en bois clair à surface rainurée, vue partielle avec des roulettes blanches en dessous.Planche d’entraînement en bois clair avec bord rainuré, rouleau de poster blanc décoré de motifs bleus à gauche et étiquette centrale affichant le logo Rolla Bolla Board.Rouleau blanc cylindrique avec deux bandes noires parallèles, vue de face sur fond blanc.Rolla Bolla Status – cylindre blanc avec anneaux noirs en haut et en bas, vue de face, gros plan.
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Article vendu à l'unité. Ce Rola-Bola est livré complet avec son plateau en bois et son rouleau. Une solution simple et efficace pour découvrir les techniques d'équilibre du cirque.

Rola Bola Status :

Le Rola Bola Status est un incontournable des écoles de cirque et des disciplines d'équilibre. Accessible aux débutants tout en offrant un véritable défi aux pratiquants expérimentés, il permet de développer la coordination, le gainage, la concentration et la maîtrise du corps de façon ludique.

Son principe est simple : trouver et maintenir son équilibre sur une planche mobile reposant sur un rouleau. Une fois les bases acquises, il devient possible d'augmenter progressivement la difficulté en ajoutant des balles de jonglage, un diabolo ou d'autres accessoires de cirque.

Rola Bola Status : planche en bois sur rouleau, accessoire d'équilibre pour apprendre le gainage et la coordination.

Sa construction robuste et ses surfaces antidérapantes assurent une pratique confortable aussi bien en initiation qu'en perfectionnement.

L'avis de NetJuggler sur le Rola Bola Status :

Le Rola Bola Status constitue un excellent choix pour découvrir cette discipline emblématique du cirque ou perfectionner sa technique. La planche offre une surface confortable tandis que le rouleau équipé de bandes antidérapantes procure une bonne maîtrise des mouvements. Nous apprécions particulièrement sa polyvalence qui permet aussi bien un usage individuel qu'une utilisation intensive dans les écoles de cirque, les associations ou les ateliers d'initiation.

Caractéristiques techniques :

  • Masse du plateau : 1,9 kg.
  • Masse du rouleau : 855 g.
  • Dimensions du plateau : 67 x 27 x 4 cm.
  • Dimensions du rouleau : 27 x 12,5 cm.
  • Plateau en bois technique haute résistance.
  • Rouleau en UVPC avec bandes antidérapantes.
  • Charge maximale recommandée : 80 kg.
  • Livré avec un plateau et un rouleau.
Schéma technique du Rola Bola Status montrant le plateau en bois et le rouleau, avec dimensions: plateau 67 × 27 × 4 cm et masse 1,9 kg; rouleau Ø 12,5 cm et longueur 27 cm, masse 855 g; plateau en bois haute résistance et rouleau en UVPC avec bandes antidérapantes; charge maximale recommandée 80 kg; livré avec plateau et rouleau.

Pour quel type de pratique ?

  • Débutants souhaitant découvrir les techniques d'équilibre.
  • Pratiquants avancés désirant améliorer leur stabilité et leur coordination.
  • Écoles de cirque, associations, collectivités et ateliers pédagogiques.
  • Travail du gainage, de la posture et de la proprioception.
  • Exercices d'équilibre seuls ou associés à la jonglerie avec balles et au diabolo.

Le Rola Bola dans les arts du cirque :

Le Rola Bola fait partie des grands classiques de l'initiation aux arts du cirque. Son apprentissage développe des compétences utiles dans de nombreuses disciplines telles que le monocycle, le fil d'équilibre ou la jonglerie. Il est également apprécié dans les activités sportives et éducatives pour son efficacité dans le développement de la coordination et du contrôle du corps.

Personne debout sur une planche en bois posée sur un rouleau, équipement d'équilibre Rola Bola Status pour travailler le gainage et la coordination.

Un classique des écoles de cirque

Présent dans la plupart des écoles de cirque, le Rola-Bola fait partie des disciplines d'équilibre les plus accessibles. Il est fréquemment utilisé lors des ateliers d'initiation, des stages de découverte des arts du cirque et des activités périscolaires. Son apprentissage progressif permet d'obtenir rapidement les premières sensations d'équilibre tout en conservant un important potentiel de progression.

Produits complémentaires en option :

Découvrez également notre sélection complète de Rola Bola afin de comparer les différents modèles disponibles. Une fois l'équilibre maîtrisé, l'ajout de balles de jonglage ou d'un diabolo permet d'augmenter considérablement la difficulté et les possibilités d'entraînement.

Attention : pour les premières séances, il est recommandé de pratiquer sur une surface plane et dégagée, à proximité d'un mur ou d'une aide afin de sécuriser l'apprentissage.

Pourquoi s'entraîner avec un Rola-Bola ?

Le Rola-Bola est utilisé aussi bien dans les écoles de cirque que dans certains programmes de préparation physique. Il permet de développer l'équilibre, la coordination, la concentration et le gainage profond. Les muscles stabilisateurs sont sollicités en permanence afin de maintenir une position stable sur la planche.

Cet accessoire constitue également un excellent complément d'entraînement pour les jongleurs, monocyclistes, slackliners et pratiquants d'arts du cirque souhaitant améliorer leur contrôle corporel.

Conseil NetJuggler :

La progression est généralement plus rapide en réalisant de courtes séances régulières plutôt que de longs entraînements occasionnels. Commencez par rechercher un équilibre statique avant d'introduire progressivement des mouvements plus amples puis des accessoires de jonglage.

Rola Bola Status : planche en bois sur rouleau, accessoire d'équilibre pour apprendre le gainage et la coordination.

Questions fréquentes :

Le Rola-Bola convient-il aux débutants ?
Oui, ce modèle est parfaitement adapté à l'initiation à condition de commencer sur une surface plane et sécurisée.

Peut-on jongler sur un Rola-Bola ?
Oui. Une fois les bases maîtrisées, de nombreux pratiquants utilisent des balles de jonglage, des diabolos ou d'autres accessoires pour augmenter la difficulté.

Quelle est la charge maximale supportée ?
Le fabricant recommande une charge maximale de 80 kg.

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