Rola Bola F2 in kurk

Rola Bola F2 kurkbord met zwart grafisch patroon: gestileerde golven bovenaan en een rechthoekig ontwerp dat de zon en de oceaan voorstelt op een natuurlijke kurkachtergrond.

Rola Bola F2 balanceerbord gemaakt van kurk, een lange plaat van natuurlijk kurk met een zwart patroon, rustend op een kurken steuncilinder.

Rola Bola F2 van kurk: een surfplank met een kurken bovenblad, versierd met golven en een surfpatroon, geplaatst naast een licht houten onderstel.

Rola Bola F2 van kurk – kurken oppervlak bedrukt met een zwart patroon, waarbij de houtlagen aan de rand zichtbaar zijn.

Kurken rola bola-bord met zwart golvend patroon en bijpassende kurken rol, close-up

Rola Bola F2 ruwe kurken cilinder vastgehouden door een hand met een touwarmband met een blauwe kraal, op een witte achtergrond.

Alternatief: Set van twee Rola Bola F2 kurkplanken met zwart golfpatroon en surfplanksilhouet, vergezeld van een kurkroller aan de rechterkant.

Voir plus de photosCacher les photosVoir toutes les photos

Deze Rola Bola F2 kurk wordt verkocht als complete set met 1 balanceerbord en 1 kurkroller . Twee bordformaten zijn beschikbaar: 73 × 28 cm of 80 × 30 cm .

Rola Bola F2 in kurk: training in balans- en glijsporten

Het Rola Bola F2 kurken balansbord is ontworpen om stabiliteit, coördinatie, proprioceptie en lichaamscontrole te ontwikkelen. Het is met name handig als aanvulling op de training van surfers, snowboarders, skateboarders en andere boardsporters , en stelt je in staat om thuis, in de sportschool of in een trainingsruimte aan je balans te werken.

Het bord is gemaakt van 7-laags berkenmultiplex en aan de bovenzijde bekleed met natuurlijk kurk . Deze bekleding zorgt voor een aangenaam en stroef oppervlak, vooral geschikt voor gebruik op blote voeten. De rol van 33 x 10 cm is eveneens gemaakt van hoogwaardig natuurlijk kurk.

Er zijn twee maten beschikbaar. De versie van 73 × 28 cm is compacter en wendbaarder, terwijl de versie van 80 × 30 cm meer ruimte biedt voor de voeten en een bredere stand mogelijk maakt.

Recensie van NetJuggler over de Rola Bola F2 in kurk:

Dit model onderscheidt zich van traditionele Rola Bolas door de sterke focus op boardsporten en fysieke training . De kurken rol zorgt voor een soepele beweging onder het board, terwijl het kurken bovenvlak een comfortabel gevoel onder de voeten biedt. Verkrijgbaar in twee maten, zodat u het model kunt kiezen dat het beste bij uw behoeften past: de 73 cm versie is compact en responsief , terwijl de 80 cm versie een groter oppervlak biedt . Het is een waardevol hulpmiddel voor het verkennen van balanstraining en als aanvulling op uw surf-, snowboard- of skateboardtrainingen.

Waarom een balansbord gebruiken?

Regelmatig gebruik van een Rola Bola activeert constant de spieren die verantwoordelijk zijn voor de stabilisatie van het lichaam. De gebruiker moet kleine aanpassingen maken om het board horizontaal te houden en het zwaartepunt boven de roller te behouden.

Dynamisch evenwichtswerk .
Ontwikkeling van coördinatie en controle van bewegingen.
Activering van de stabiliserende spieren van de benen en romp.
Proprioceptieve training.
Verbeterd beheer van gewichtsoverdrachten.
Een interessant trainingssupplement voor sledesporten .

Technische specificaties:

U kunt kiezen uit twee bordformaten: 73 × 28 cm of 80 × 30 cm.
Gewicht van het 73 cm lange bord: 1,8 kg.
Gewicht van het 80 cm lange bord: 2,1 kg.
Constructie: 7-laags berkenmultiplex.
Bovenkant: antislip natuurkurk.
Afmetingen van de rol: 33 × 10 cm.
Diameter van de rol: 10 cm.
Gewicht van de rol: 840 g.
Materiaal van de rollers: natuurlijk kurk met hoge dichtheid.
Het totale gewicht van de 73 cm-versie bedraagt circa 2,64 kg.
Het totale gewicht van de 80 cm-versie bedraagt circa 2,94 kg.
Merk: F2.

Welke maat Rola Bola F2 moet ik kiezen?

73 × 28 cm: compact formaat voor een goede hanteerbaarheid. Het neemt ook minder ruimte in beslag bij opslag en transport.
80 × 30 cm: groter bord waardoor de voeten verder uit elkaar kunnen worden gezet en de posities gemakkelijker kunnen worden gevarieerd.

Beide modellen gebruiken dezelfde kurken rol van 33 x 10 cm . De keuze hangt daarom vooral af van het gewenste loopoppervlak en het gewenste gevoel.

Voor welk type oefening?

Surfen: werken aan gewichtsverplaatsing en evenwichtscontrole buiten het water.
Snowboarden: training in stabiliteit en coördinatie buiten de oefenperiodes op de sneeuw.
Skateboarden en glijsporten: aanvullende oefeningen voor lichaamshouding en reacties.
Fitness: mogelijkheid om het bord te integreren in diverse oefeningen die stabiliteit vereisen.
Proprioceptie: het proces van de constante aanpassingen die nodig zijn om het evenwicht te bewaren.
Circus en evenwicht: een complementair hulpmiddel om de basisvaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn voor verschillende evenwichtsdisciplines.

Deze apparatuur kan worden gebruikt door beginners, gevorderden en experts. Het is ook geschikt voor sportclubs, circusscholen, verenigingen en instellingen die activiteiten aanbieden gericht op motorische vaardigheden en evenwicht.

Enkele oefeningen met de Rola Bola F2:

Basisbalans: ga op het board staan en probeer het zo horizontaal mogelijk te houden.
Zijwaartse zwaai: het geleidelijk verplaatsen van uw gewicht van de ene voet naar de andere, terwijl u de beweging van de roller controleert.
Stabilisatie: streef ernaar de bewegingen van het bord geleidelijk te verminderen.
Beenbuigingen: zodra het evenwicht beheerst is, kunt u kleine buigingen maken terwijl u uw stabiliteit behoudt.
Squats: een oefening die is voorbehouden aan mensen die al een goede basisbalans hebben.
Variatie in voetpositie: verander geleidelijk de afstand en oriëntatie van de voeten om verschillende sensaties te stimuleren.

Tip: Ga bij het eerste gebruik in de buurt van een stabiele steun staan waaraan u zich met uw handen kunt vasthouden. Bouw de oefeningen vervolgens geleidelijk op voordat u complexere oefeningen toevoegt.

Fabrikantinformatie F2:

F2 is een historisch merk in de wereld van boardsporten en glijsporten . Het staat vooral bekend om zijn ervaring in het windsurfen en heeft in de loop der jaren verschillende productlijnen ontwikkeld voor glijsporten, fitness en balanstraining.

Met deze Rola Bola vertaalt F2 de essentie van de zweefvliegsport naar een trainingsapparaat dat gemakkelijk op het land te gebruiken is. De combinatie van berkenmultiplex en natuurlijk kurk geeft het product een esthetiek die rechtstreeks is geïnspireerd op deze wereld.

Aanvullende producten en andere balanceerapparatuur:

Om andere modellen te ontdekken, bekijk ons assortiment Rola Bola en balance boards .

U vindt bij ons ook een assortiment circusmateriaal voor evenwichts- en motorische vaardigheden , evenals een selectie yoga- en fitnessapparatuur ter aanvulling op uw trainingen.

Waarschuwing : Het gebruik van een rolplank brengt het risico op vallen met zich mee. Begin op een vlakke, vrije ondergrond, uit de buurt van meubels, muren en andere gevaarlijke objecten. Gebruik tijdens de eerste paar sessies een stabiele steun of zorg dat er iemand bij u is. Controleer regelmatig de staat van de plank en de rol voordat u deze gebruikt.

Kun je de Rola Bola F2 op blote voeten gebruiken?

Ja. De natuurlijke kurken toplaag voelt prettig aan en biedt goede grip, waardoor dit board bijzonder geschikt is om op blote voeten te gebruiken. Het zorgt er ook voor dat je de bewegingen van het board direct voelt en je evenwicht kunt verbeteren.