Carga removível para 600 K140 Rocking Board

Plateforme de jonglerie en bois avec un équilibre instable, avec une personne en baskets utilisant un poids en fonte dessus. Éléments supplémentaires : deux tubes en bois, des écrous, des vis et des rondelles, avec une autre plateforme noire en dessous, é

Plateau de jonglerie en bois, avec une surface blanche perforée, quatre poteaux en bois comme supports, et deux blocs cylindriques en bois.

Deux poignées en bois avec des embouts métalliques, accompagnées de vis et de rondelles en métal. Les poignées sont lisses et de couleur beige, tandis que les éléments métalliques sont argentés.

Plateau de jonglage en bois avec trois poteaux verticaux, un disque de poids noir et deux cylindres en bois. Le plateau est perforé et légèrement incliné, idéal pour la pratique de l'équilibre et des techniques de jonglage.

Plateforme de jonglage en bois avec un plateau perforé, un axe central en bois et une roue à l'arrière pour la rotation. Deux supports verticaux en bois ajoutent de la stabilité à la structure.

Plateau de jonglerie en contreplaqué avec plusieurs poteaux en bois. Le plateau possède des trous et est monté sur des roulettes, ce qui le rend adapté pour des balances et des exercices de jonglerie.

Plateforme de jonglerie en bois avec des poignées et un poids noir, accompagnée de deux blocs en bois. Le plateau possède des perforations pour une meilleure prise.

Plateau d'équilibre en bois avec une personne debout dessus, portant des chaussures de sport, et un poids noir posé sur le côté. La surface du plateau est perforée et incluse dans un design incurvé.

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Incluído no item: 3 hastes cilíndricas de madeira maciça (2 de 14 cm e 1 de 30 cm de comprimento, diâmetro de 28 mm) e 2 rolos de 10 cm de altura (diâmetro de 8 cm) servindo como espaçadores para os pesos.
Não incluído: O Pedalo® 600 Rocker Board , mostrado em algumas imagens, não está incluído neste item.

ATENÇÃO : Este produto vem da Alemanha e leva aproximadamente 5 dias para ser entregue.

Carga removível para 600 K140 Rocking Board

O Suporte Removível para Rocker Board 600 K140 é um acessório desenvolvido para otimizar o treinamento no Pedalo® Rocker Board 600 . Este kit permite que você adicione peso adicional à prancha para aumentar a dificuldade dos exercícios e envolver ainda mais os músculos estabilizadores.

As hastes cilíndricas permitem a fixação rápida e fácil de pesos sem a necessidade de ferramentas. Graças aos rolos de estabilização, os pesos podem ser posicionados em diferentes alturas, o que influencia diretamente na intensidade do treino.

Análise do produto feita pelo NetJuggler

Este módulo adicional é particularmente interessante para adicionar um desequilíbrio controlado e solicitar certas cadeias musculares específicas. A capacidade de ajustar a altura dos pesos permite personalizar a intensidade dos exercícios de acordo com as necessidades do usuário. Vale ressaltar, no entanto, que o Rocker Board não está incluso e que é necessário ter o Rocker Board 600 para utilizar este acessório.

Benefícios para a saúde

Adicionar cargas assimétricas a uma prancha de balanço permite um trabalho direcionado aos desequilíbrios musculares . Este tipo de treinamento é usado em reabilitação, preparação física e prevenção de lesões. Ele envolve os músculos profundos do pé , tornozelo , joelhos e core , melhorando a estabilidade e a coordenação.

Características do produto

Material: Madeira de faia maciça, acabamento oleado
Dimensões: 600 mm x 600 mm x 460 mm
Peso total: 1 kg
Componentes: 3 hastes cilíndricas (2 x 14 cm, 1 x 30 cm, diâmetro 28 mm), 2 rolos espaçadores (10 cm de altura, diâmetro 8 cm)
Fixação: Instalação simples sem ferramentas

Público-alvo e usos

Este módulo foi desenvolvido para pessoas que desejam melhorar o equilíbrio e a estabilidade muscular . É particularmente adequado para:

Atletas que buscam otimizar sua propriocepção e coordenação
Profissionais de reabilitação pós-lesão
Pessoas na prevenção de quedas e fortalecimento muscular
Profissionais de esportes e fisioterapia

Exercícios possíveis

Trabalho unilateral: adicione peso a um lado da prancha para fortalecer um lado do corpo
Estabilização dinâmica: Use cargas altas para aumentar a dificuldade dos movimentos
Fortalecimento dos músculos estabilizadores: Coloque pesos para frente ou para trás para ativar a cadeia muscular anterior ou posterior

Sobre Pedalo®

Pedalo® é uma marca especializada na fabricação de equipamentos de treinamento funcional em madeira. Conhecida por seus produtos dedicados ao desenvolvimento motor , propriocepção e reabilitação , oferece itens destinados a indivíduos, fisioterapeutas e centros esportivos. Todos os produtos Pedalo® são feitos de madeira maciça e projetados para durabilidade ideal .