Aerial Silk Tutorial -"Assis-nuque Papillon"

Hier is een aerial silk tutorial die je leert hoe je de vlindertruc maakt, met een tussenstap, de "assis-nuque".

Om deze truc uit te voeren, hoef je de voettoetsen niet onder de knie te hebben. Het is echter het beste om eerst de basis onder de knie te krijgen voordat je aan meer geavanceerde trucs begint.

Veel plezier met trainen!

Youtube-kanaal:
NoeCircus Youtube

Instagram: noecircus

Artiest: Noé Turostowski // Noé C!RCUS